Архив за 10 августа 2016
Как повысить иммунитет
Иммунитет или сопротивляемость организма к инфекциям очень важен для здоровья.
Известны следующие признаки ослабления иммунитета: постоянное чувство усталости и сонливости, утомляемость, ломота в суставах, бессонница, хронические заболевания.
Частые простуды тоже сигнализируют о слабом иммунитете. Существуют самые различные методы повышения иммунитета, но можно выделить несколько основных правил.
