Повышение температуры тела в большинстве случаев при простуде свидетельствует о начале течения заболевания. При гриппе температура повышается до сорока градусов и может держаться несколько дней. Многие люди, которые любят заниматься самолечением, при малейшем повышении температуры спешат принять жаропонижающее средств. Этого категорически делать нельзя, любой врач объяснит, что температура до 38,5 градусов, это естественная защитная реакция организма, так иммунитет подавляет болезнетворные бактерии и вирусы. И если подавлять такую температуру, то значит мешать иммунитету работать. Что касается температуры выше этой отметки, то здесь ничего не попишешь, снижать ее нужно, иначе могут начаться повреждения тканей на клеточном уровне, белок попросту начнет свариваться.

Что касается лечения простуды с температурой до критической отметки, то в любом случае нужно обратиться к врачу и получить квалифицированное лечение. А в качестве вспомогательной терапии можно воспользоваться советами общего характера. Больному необходим покой, желательно постельный режим, обильное питье (чай с лимоном, молоко с медом, морсы, соки и т.д.), употребление легкой пищи и поддержание иммунитета.

Но, как известно лучше проблему предотвратить, чем устранить, и соответственно лучше не болеть, чем лечиться. В качестве профилактики против простуды необходимо укреплять иммунную систему путем закаливания, занятий спортом и ведением здорового образа жизни. В опасный эпедемический период лучше избегать мест скопления людей, как можно чаще мыть руки и принимать защитные средства (назальные мази, капли и т.д.).

автор: Альбина Фарида