Многие люди халатно относятся к своему здоровью и не обращают особого внимания на грипп или ОРВИ если нет острых симптомов, а если таковые появляются то стараются их быстро подавить и приступить к работе. Помимо того, что такой человек является активным распространителем инфекции на работе и в общественных местах он наносит немалый ущерб своему здоровью. Сам грипп или ОРВИ не столь опасны для человеческого организма, а вот осложнения которые могут появиться спустя некоторое время непредсказуемы. Не случайно после простуды, когда все симптомы сняты человек чувствует усталость, быструю утомляемость и сонливость, это дает знать о себе интоксикация которую дали клетки вируса. В такой ситуации нужно дать возможность организму восстановить все резервы и силы для дальнейшей полноценной жизнедеятельности. Поэтому не стоит побыстрее простить врача закрыть больничный и мчаться на работу.

Вряд ли такой работник принесет пользу компании, поскольку возникшие осложнения сердца или органов дыхания могут надолго забрать у работодателя работника. А если все же вы уже на работе то нужно постараться в первые дни не нагружать себя через чур сильно, побольше отдыхать. А после работы прогуляться на свежем воздухе. По утрам следует делать зарядку и употреблять достаточное количество витаминов. Все эти советы актуальны если конечно осложнения еще не наступили, в противном случае нужно срочно обращаться к врачу.

автор: Альбина Фарида