Болеть плохо в любое время года. Но особенно обидно простудиться летом. На улице светит яркое солнышко, сезон эпидемий позади, на столе в изобилии свежие витамины, а в горле «кошки скребут» — ангина!

Поможет массаж биологически активных точек, который способствует устранению воспаления и боли в горле.

Большим и указательным пальцами одной руки сильно нажимаем на точку, расположенную посередине между указательным и большим пальцами другой руки. Держим 5-6 секунд, а потом резко отпускаем. Повторяем 10-12 раз для каждой руки.

Массируем 3-5 минут точку на запястье под большим пальцем со стороны ладони.

3-5 минут массируем точку, расположенную на верхней фаланге у ногтя безымянного пальца с тыльной стороны ладони (на обеих руках).
И конечно, применяем средства народной медицины. Вот самые эффективные:

В первый день, как только почувствовали голь в горле, съешьте лимон. Жевать его нужно медленно, особенно кожуру. После этого час нельзя есть и пить, чтобы биологически активные вещества лимона подействовали на воспаленную слизистую. Или можно взять 2-3 дольки лимона и сосать их, медленно разжевывая по очереди.

Разведите 1 ч.л. соли в стакане теплой воды и полощите горло каждый час, пока не уйдут неприятные симптомы. Солевой раствор снижает активность микробов, уменьшает воспаление.

Здоровья всем!

Мы дорожим каждым нашим подписчиком и читателем, поэтому, пожалуйста, внимательно ознакомьтесь с рекомендациями при комментировании.