6 привычек, которые только губят ваш иммунитет

6 привычек, которые только губят ваш иммунитет

Иммунитет может ухудшиться, если не следовать каким-то определённым правилам. А если поддаваться вредным привычкам, то ещё больше. И речь идёт не о курении или алкоголе, а о более повседневных вещах. Каких именно – читайте в материале MedikForum.ru.

Привычка №1: нехватка сна

Все знают, что организму требуется не меньше 7-8 часов сна, чтобы он полностью отдохнул и зарядился энергией. Но многие не соответствуют данной норме.

Врачи определили главную причину слабого иммунитета

Врачи определили главную причину слабого иммунитета

Ослабленный организм становится мишенью для различных заболеваний
В 90% случаев ослабление иммунитета наступает из-за повышенного нервного напряжения, или попросту — стресса. Об этом сообщает издание «Новости Ю».

Эксперты уверены, что первопричиной слабого иммунитета является именно стресс. Ввиду чего ослабленный организм становится легкой мишенью для различных заболеваний, протекающих в более острой форме

Шесть источников пробиотиков для укрепления иммунитета

Шесть источников пробиотиков для укрепления иммунитета

Для восстановления и укрепления иммунной системы лучше предпочесть лекарственным средствам натуральные пробиотические источники.

Об этом рассказали немецкие медики.

По их словам, пробиотики, будучи живыми микроорганизмами, по-особенному важны для организма человека: они способствуют здоровой кишечной флоре и, таким образом, могут помочь защитить организм от вредных веществ и инфекций.

Названы самые полезные виды варенья для иммунитета

Названы самые полезные виды варенья для иммунитета

В холодную погоду, когда существует высокий риск подхватить грипп или простуду, наш организм нуждается в особой защите. Врачи определили, с помощью какого варенья можно эффективно укрепить иммунную систему.

Облепиховое варенье

Это настоящее природное лекарство, которое обладает не только полезными свойствами, но и чудесным ароматом. В состав ягод облепихи входят витамины С, В1, В2, а также К и Е. Также эти плоды содержат фитонциды – активные вещества, которые подавляют развитие болезнетворных бактерий.

6 привычек, которые только губят ваш иммунитет

6 привычек, которые только губят ваш иммунитет

Иммунитет может ухудшиться, если не следовать каким-то определённым правилам. А если поддаваться вредным привычкам, то ещё больше. И речь идёт не о курении или алкоголе, а о более повседневных вещах. Каких именно – читайте в материале MedikForum.ru.

Привычка №1: нехватка сна

Все знают, что организму требуется не меньше 7-8 часов сна, чтобы он полностью отдохнул и зарядился энергией. Но многие не соответствуют данной норме. Подобная привычка – спать недостаточно – может погубить иммунитет.

Что такое краснуха и чем она опасна

Что такое краснуха и чем она опасна

Несмотря на то, что прививки от краснухи в России делают повсеместно, многие люди все равно сталкиваются с этим заболеванием. Причин на то может быть множество: от снижения постпрививочного иммунитета до недостаточной дозы вакцины во время прививки.

При этом мало кто знает о том, что такое краснуха на самом деле и чем она опасна. Обо всем этом в материале «Рамблера».

Краснуха — это инфекционное заболевание, характеризующееся красной сыпью по всему телу.

Ушные инфекции приводят к ожирению

Ушные инфекции приводят к ожирению

Случаи некоторых ушных инфекций или проблемы с миндалевидными железами могут увеличить вероятность возникновения ожирения в будущем, считают ученые.

Около трети людей переносят отит в детстве. Инфекция может повредить нервы, отвечающие за вкус, считают специалисты. Учеными было проведено пять независимых исследований на тему ушных инфекций или повреждений миндалевидных желез, и ожирения.

Выяснилось, что среди 6000 опрошенных на тему ушных инфекций, 62% перенесших такие заболевания страдали от лишнего веса.

Названы лекарства, которые нельзя применять при гриппе

Названы лекарства, которые нельзя применять при гриппе

Разница между гриппом и остальными острыми респираторными вирусными заболеваниями в особенности возбудителя болезни.

И речь не идет о разных штаммах, сам вирус гриппа любого штамма очень коварен. Проникая в организм, он вызывает не только воспаление и отек, а и полную гибель пораженных клеток. При их отторжении на «стенках» дыхательных путей образуются настоящие раны, которые так «любят» атаковать бактерии.

Опасность спринцевания при вагинальных инфекциях объяснили ученые

Опасность спринцевания при вагинальных инфекциях объяснили ученые

Опасность спринцевания при вагинальных инфекциях объяснили ученые

Специалисты из Мичиганского университета обнаружили, что лечебно-профилактическая манипуляция повышает концентрацию вредных веществ в крови, пишет MedicalNewsToday.

Спринцевание – это процедура промывания влагалища отварами трав и водой с целью профилактики и лечения гинекологических болезней, иногда — для защиты от нежелательной беременности.

Бронхит после ОРВИ: почему бывают осложнения

Бронхит после ОРВИ: почему бывают осложнения

Если перенести простуду на ногах, то болезнь может затянуться надолго

В осенне-зимний период резко возрастает количество заболевших на ОРВИ. Причин тому несколько: скученность в мегаполисах, мобильность населения, плохая экология, несбалансированное питание (некачественное и избыточное). Очень часто мы делаем большую ошибку – переносим простуду на ногах. Не страшат нас ни насморк, ни температура, ни слабость. А потом удивляемся, откуда берется кашель? Из-за неправильного и несвоевременного лечения ОРВИ, из-за ослабленного иммунитета, в организм проникают бактерии и начинаются осложнения в виде острого бронхита.