-
-
Современное лечение дизентерии. Этапы терапии дизентерийной инфекции
-
Функциональное состояние ротоглотки. Распространенные бактериальные пневмонии
-
Дезинфекционные коврики – надежная защита от бактерий
-
Решились на прививку ребенка? Основные требования к вакцине и здоровью прививаемых детей
-
Эпидемиология детских инфекций. Смертность
-
Имбирная настойка укрепит иммунитет
Это простое средство поможет восстановить защитные силы организма.
Осенью и зимой наш иммунитет подвергается постоянным нагрузкам. Холод, сырость, чихающие и кашляющие люди кругом… В сезон, когда каждый второй страдает из-за простуды и гриппа, трудно не поддаться вирусам и сохранить здоровье. К счастью, на помощь придет простое и эффективное средство из арсенала народной медицины — имбирная настойка.
Возьмите 250 г корня имбиря, промойте, почистите, нарежьте на пластинки, заполните ими небольшую емкость (баночку из-под сметаны или хрена) и залейте емкость водой доверху.
7 действенных способов оставаться здоровым этой зимой
Следуйте простым и проверенным временем йогическим способам повышения иммунитета и защиты от простуды, и вы будете здоровы и активны всю зиму.
Практикующие йогу и медитацию болеют редко, а даже если симптомы простуды появляются, то проходят они гораздо быстрее, чем у человека, который о йоге знает только понаслышке.
Так, дыхание йогов Капалабхати прочистит носовые пазухи и повысит сопротивляемость дыхательных путей. А полное дыхание йогов будет способствовать избавлению от застоя воздуха, улучшая его циркуляцию во всех отделах лёгких.
«Короли» осени — простуда и грипп: как уберечь ребенка
Капризная осенняя погода часто преподносит сюрпризы: неустойчивый температурный режим, как правило, является причиной простудных заболеваний. Чаще всего в этот период болеют дети. О том, как уберечь ребенка от «королей» осени — простуды и гриппа, рассказала врач-педиатр «Клиники на Киренского» Елена Генвальд.
В первую очередь не надо забывать об обычной гигиене. Мытье рук и лица в течение дня, а также гигиена носа обычной водой или слабым соляным раствором — эти рекомендации кажутся очень простыми, тем не менее они смогут защитить ребенка от вирусов и бактерий.
Какие витамины защитят в холода от простуд и гриппа
С приходом холодного времени года люди должны обратить внимание на процесс укрепления своей иммунной системы. Уже всем давно известно, что когда защитная система организма человека находится в отличном состоянии, то она легко одолевает практически любую инфекцию и не позволяет человеку заболеть.
Для того чтобы в холода не болеть, люди должны позаботиться заранее об укреплении своей иммунной системы. Для того чтобы улучшить работу иммунитета необходимо регулярно определённый промежуток времени употреблять специальные витамины и различные мультивитаминные комплексы.
Ученые нашли у кораллов гены иммунитета
Кораллы обладают повышенным уровнем выживаемости и адаптации к изменениям окружающей среды. Поэтому их изучение так важно для специалистов, которые пытаются найти причины таких поразительных навыков. Исследователи Росс Кьюнинг и Никки Трейлор-Ноулз приблизились к разгадке. Они обнаружили в геноме коралла около 30% неизвестных областей. Позже ученые установили, что подавляющая их часть отвечает за работу иммунной системы растения.
О ЧЁМ МОЛЧАТ ВРАЧИ и НАДО ли ДЕЛАТЬ ПРИВИВКИ
ПРИВИВКИ… Наверное, сейчас у всех мам волосы дыбом и мурашки по коже от этого слова. Скажу сразу, я относительно спокойно отношусь к теме прививок у детей, не стану выпучив глаза переубеждать мам, которые от них отказались, но своему малышу все прививки сделала. Хотя иногда в мою голову стучатся кое-какие мысли на эту тему. Шумиха вокруг прививок любого человека выведет из равновесия, а уж и так переживающих за своё чадо мам, тем более.
С одной стороны мы знаем, что прививки делать НАДО. Этот аргумент звучит очень строго из уст наших мам и бабушек, которые чаще всего не могут разумно объяснить почему и зачем, единственное, это «вам делали, и всё хорошо».
Тонзиллит излечим или как не страдать при боли в горле
очему нельзя заниматься самолечением при тонзиллите?
Тонзиллит – это хроническое заболевание, которое сопровождается воспалением миндалин. В отличие от обычной ангины патология периодически напоминает о себе.
Горло болит? А откуда вы знаете, что у вас тонзиллит?
Люди начинают жаловаться на кашель и боль при глотании. Обратите внимание на слабость в мышцах. Воспалительный процесс на миндалинах приводит к образованию гноя. Признаком сильного отека слизистых является ощущение чувства сдавленности в области шеи.
6 продуктов, от которых лучше отказаться во время ОРВИ
Когда организм борется с ОРВИ или гриппом, ему нужна вся наша помощь. И здоровые пищевые привычки сейчас важны как никогда: ведь полезные (или вредные) вещества, которые поступают в организм вместе с едой и напитками, могут как поддержать наше тело, так и помешать ему. Мы отобрали несколько продуктов и напитков, от которых стоит отказаться, если вы всерьез готовы дать отпор своей простуде.
Апельсиновый сок
Если ваша простуда сопровождается кашлем или болью в горле, вам лучше воздержаться от употребления апельсинов, мандаринов или приготовленного из них сока.
Грипп и ОРВИ одновременно: такое возможно?
И если да — то насколько «множественные» инфекции опаснее «одиночных»?
Доказательные врачи и вирусологи давно знают ответы на эти вопросы, и готовы поделиться знаниями с нами.
Спровоцировать ОРВИ может множество вирусов.
Например, примерно половину простуд вызывает риновирус. Но у него есть более 100 вариантов, которые по-научному называются штаммами. Их объединяют в семейство простудных вирусов.
Эксперты и врачи рассказали, как избежать гриппа
Роспотребнадзор назвал несложные правила, которые помогут уберечься от болезни.
Соблюдение гигиены является важнейшим фактором для борьбы с вирусными заболеваниями.
На сайте Роспотребнадзора опубликовали список рекомендаций по тому, как сохранить здоровье и не заболеть ОРВИ и гриппом в холодное время года. Большая часть правил связана с гигиеной.
Чтобы не заразиться, гражданам рекомендуют всегда мыть руки после посещения общественных мест — причём намыливать руки надо как минимум 20 секунд.
