Как облегчить простуду в домашних условиях?

Как облегчить простуду в домашних условиях?

В межсезонье защитные силы организма снижаются и мы становимся более восприимчивы к вирусам. Поэтому в осенний период почти каждый хотя бы раз сталкивается с простудой. Острые респираторные заболевания, причиной которых чаще всего становится риновирус, опасны не сами по себе – они могут вызывать массу осложнений, некоторые из которых весьма опасны.

Есть продукты, которые являются природными антибиотиками – их употребление поможет организму победить инфекцию.

10 способов уберечься от простуды

10 способов уберечься от простуды

Терапевты, нутрициологи и иммунологи дают 10 практических советов, которые можно практиковать прямо сейчас.
Регулярно проветривайте помещения
Если о регулярной уборке все и так знают, то проветриваниями мы иногда пренебрегаем. Особенно в офисах, где функция очистки воздуха от бактерий часто возлагается на современные устройства вроде кондиционеров. Семейный врач Дарья Демихова объясняет: «Не верьте рекламным обещаниям! Несмотря на надписи „супернанофильтр“, кондиционер не очистит воздух офиса от бактерий.

Мега полезный напиток для иммунитета

Мега полезный напиток для иммунитета

Имбирь обладает мощным иммуностимулирующим средством, а так же признан антиоксидантом. Куркума обладает мощным противовоспалительным действием. Лимон источник витамина С. Мёд в своём составе содержит почти полную таблицу Менделеева.

Ингредиенты

Капли для профилактики гриппа и простуды — когда нет времени болеть

Капли для профилактики гриппа и простуды — когда нет времени болеть

В холодное время года грипп и простуда не заставляют себя долго ждать. Не успела зима в полную силу вступить в свои права, а все вокруг уже начали кашлять и чихать. Не за горами карантины в школах и детских садах. И если детям дополнительные «каникулы» только в радость, то взрослым работу никто не отменит. Карантина на службе не бывает. День расписан буквально по минутам: деловые поездки, встречи, кропотливая работа с документами. Какие же меры профилактики предпринять, чтобы не заболеть в период эпидемии?

Что есть для укрепления иммунитета?

Что есть для укрепления иммунитета?

Низкие температуры, частые осадки и постоянные колебания температуры — это серьезные испытания для нашей иммунной системы. Защититься от нежелательной инфекции совсем непросто — вокруг все больше и больше людей, которые кашляют и чихают, заразить нас может любой — коллеги по работе, члены ближайшей семьи или случайные попутчики в автобусе. Как обеспечить себе иммунитет? Чаще всего мы обращаемся к популярным средствам, реклама которых постоянно прокручивается по телевизору.

ОРВИ: Основные признаки

ОРВИ: Основные признаки

Именно осенью и весной ОРВИ встречается у людей и детей чаще всего. Про данное заболевание, наверное, знает каждый из нас и большинство людей на планете хотя бы раз в своей жизни, но скорее всего, и больше, сталкивался с ОРВИ. Также каждый из нас сможет назвать хотя бы пару признаков ОРВИ, однако люди уверены, что это легкое отклонение в организме человека и не уделяют ему должного внимания.
Давайте все же разберемся, какие первичные признаки имеет это заболевание?

Лучшие средства от простуды

Лучшие средства от простуды

Существует ли идеальное лекарство от простуды и гриппа? Словом «простуда» на бытовом уровне принято обозначать любое острое респираторное заболевания, включая бактериальные инфекции и конечно вирусные респираторные инфекции. Поэтому говорить о том, что есть некое универсальное, хорошее, идеальное средство от насморка, кашля, простуды гриппа по крайне мере, не очень корректно. В настоящей статье мы постараемся ответить на вопрос о том, как правильно уберечься от простуды, что делать, если симптомы недомогания все-таки дали о себе знать, и какие препараты и народные методы лучше в такой ситуации.

ОРВИ у детей: основные рекомендации

ОРВИ у детей: основные рекомендации

Первые сутки большинство детских инфекций с температурой, насморком, покраснением глаз, кашлем — это вирусная инфекция. Основные вирусы, вызывающие ОРВИ, — вирусы парагриппа, аденовирусы, риновирусы, энтеровирусы. Помните:

АНТИБИОТИКИ ГУБИТЕЛЬНО ДЕЙСТВУЮТ НА БАКТЕРИИ, НО БЕССИЛЬНЫ ПРОТИВ ВИРУСОВ

Когда сбивать температуру?

Это замедлит старение и укрепит Ваш иммунитет!

Это замедлит старение и укрепит Ваш иммунитет!

Как оказалось, хлорофилл нужен и организму человека. Мало кто об этом знает, но это действительно так! Доказан тот факт, что хлорофилл обладает противораковыми свойствами. Кстати, по своему составу и строению он близок к гемоглобину (белку нашей крови). Доказано, что люди употребляющие больше зелени, реже страдают анемией.

По сути, хлорофилл – очень сильный антиоксидант. При нагревании он разрушается поэтому, если вы готовите суп, то зелень лучше класть в конце варки. Полезнее употреблять салаты с зеленью.

Почему снижается иммунитет: 10 причин

Почему снижается иммунитет: 10 причин

Иммунная система – это естественный барьер человека, на пути различных инфекций и заболеваний. Ослабление иммунитета ведет к плачевным последствиям, и помимо сезонных заболеваний вы рискуете подхватить куда более экзотические «болячки». Что влияет на снижение иммунитета?
Сигареты

Все знают, что никотин – это первопричина развития легочных заболеваний. Не за горами ждет курильщиков и более страшная болезнь – рак. Но не все знают, что смолы и вдыхаемый дым негативно влияют на функциональность иммунных клеток.