Как не заболеть гриппом. Объясняем детально

Как не заболеть гриппом. Объясняем детально

В январе-феврале сезон гриппа не только в Грузии, но во всем Северном Полушарии.

Несмотря на то, что грипп одно из самых распространенных заболеваний, многие не располагают компетентной информацией о нем.

JAMnews собрал самые распространенные вопросы по поводу вируса гриппа. При подготовке материала мы опирались лишь на информацию Всемирной Организации Здравоохранения (WHO), Центра контроля заболеваний США (CDC) и Кокрейновской медицинской библиотеки.

Грипп: как распознать симптомы?

Грипп: как распознать симптомы?

Что такое грипп?

Грипп является инфекционным заболеванием, вызываемым вирусами семейства orthomyxoviridae: они поражают главным образом верхние дыхательные пути (нос, горло, бронхи), реже легкие.

Вирусы гриппа проникают в организм через дыхательные пути: они легко передаются от одного человека к другому по воздуху, через микро-капли, выделяемые инфицированными людьми, когда они говорят, кашляют или чихают.

Почему мы болеем? Шесть ошибок, которые отнимают здоровье

Почему мы болеем? Шесть ошибок, которые отнимают здоровье

Казалось бы, всё сделано правильно. Нужные лекарства закуплены, все условия соблюдены, а болезнь не отступает. Многие люди, отправляясь на приём к врачу или в аптеку, уверены, что этого вполне достаточно для полного выздоровления. Однако у природы есть свои законы. И существует ряд условий, которые не зависят от денег и наличия лекарства в аптеке.
От вашего настроя, умения ладить с собой, отношения к жизни зависит очень много. Всего несколько ложных убеждений способны навсегда сделать вас больным человеком. И чтобы этого не случилось, старайтесь избегать следующих типичных ошибок:

Привычки, снижающие иммунитет

Привычки, снижающие иммунитет

Осень и зима время, когда наш иммунитет наиболее уязвим. А если он ослаблен, то организм не в состоянии отбивать атаки бактерий и вирусов. Как помочь иммунитету? Обратите внимание на свой образ жизни.
Привычки, снижающие иммунитет
1. Отсутствие минимизации негативных последствий стресса

Невозможно полностью устранить стресс из жизни, но можно научиться жить с ним и минимизировать его последствия.

Отек горла при ангине: почему важно оказать своевременную помощь?

Отек горла при ангине: почему важно оказать своевременную помощь?

Отек горла при ангине может иметь много причин, большинство из которых являются результатом инфекции горла вирусами простуды. Менее распространенным является бактериальное воспаление небных миндалин. Дети и подростки гораздо чаще страдают от отека, чем взрослые пациенты. Определенные методы лечения помогают быстро снять симптомы заболевания и улучшить качество жизни пациента.

Причины отека горла при ангине

Отек горла при ангине – это симптом, который поражает детей и взрослых всех возрастов.

Правильное питание при беременности

Правильное питание при беременности

Правильное питание во время беременности – это залог здоровья будущей мамы, и ребенка. И это далеко не пустые слова, так как с самого начала беременности женщина должна заботиться о своем питании, которое должно быть сбалансированным и насыщенным витаминами. А вот от быстрых перекусов на ходу, и в сухомятку стоит отказаться.

Гинекологи рекомендуют за период беременности, то есть за 40 недель, набрать не больше 12 кг, питаться не меньше 6 раз в день, но небольшими порциями

ГРИПП сам по себе не пройдет: принимаем меры.

ГРИПП сам по себе не пройдет: принимаем меры.

Зима в нашей полосе – время, не располагающее к постоянной радости. Простудные заболевания (грипп, ОРВИ, ОРЗ) – это то, с чем мы сталкиваемся каждый год. И если для кого-то это просто «страшилка из телевизора», то те, кто столкнулся с гриппом хоть раз, считают по-другому.

Самолечение и нежелание идти к врачу – вот причина, которая приводит к тяжелым осложнениям. Многие считают: «Раз я поставил себе прививку – лечится необязательно».

Вот что отличает грипп от безвредной простуды

Вот что отличает грипп от безвредной простуды

Вирус гриппа распространяется и снова заражает все больше людей. Но знаете ли вы, что отличает простуду от гриппа? И с какими симптомами целесообразно посещение врача?

Тот, кто сейчас страдает от лихорадки, кашля, простуды и болей в теле прежде всего задается вопросом, поймала ли его безобидная простуда или настоящий грипп, который может быть опасным при определенных обстоятельствах.

Снижение температуры при гриппе мешает выздоровлению

Снижение температуры при гриппе мешает выздоровлению

Исследование канадских ученых показало: искусственное снижение температуры при гриппе мешает выздоровлению, содействуя более затяжному характеру заболевания. Особенно опасно сбивать температуру, если причиной заболевания оказывается высоказаразный новый штамм гриппа, констатировали научные специалисты.

Еще проведенные в 70-е годы исследования побудили ученых сделать заключение о том, что естественное повышение температуры тела при инфекции является нормальной реакцией иммунной системы, направленной на подавление размножения вируса.

Эффективные препараты от простуды

Эффективные препараты от простуды

Риск заболеть ОРВИ и гриппом особенно высок у лиц с пониженным иммунитетом, и не обязательно в холодное время года.

Простудные заболевания опасны риском развития осложнений: пневмония, синусит, отит, присоединение бактериальной инфекции.

При простуде принимают следующие средства: