Укрепляем иммунитет грамотно

Укрепляем иммунитет грамотно

Ослабленный иммунитет

Что значит «ослабленный иммунитет»? Многие расценивают это как следствие других проблем со здоровьем, а не как отдельный диагноз.

Слово «иммунитет» происходит от латинского immunitas – «освобождение», «избавление». И обозначает защитную реакцию организма, способность своевременно очищаться от повреждающих агентов. Благодаря ей человек справляется с заболеванием и выздоравливает.

Как не заболеть гриппом: практические советы

Как не заболеть гриппом: практические советы

Мой руки

Ты удивишься, но самым эффективным средством профилактики большинство специалистов называют элементарные гигиенические процедуры. Да, грипп – настоящая «болезнь немытых рук». Так что полощи свои часто и старательно: намыливай до густой пены, не забывай про тыльную сторону ладоней и промежутки между пальцами и смывай все под струей воды.

Вдобавок к этому промывай нос и как следует полощи горло – утром и вечером, теплой водой.

Как не заболеть: 10 мифов о сезонных заболеваниях

Как не заболеть: 10 мифов о сезонных заболеваниях

Миф 1: простудой заболевают от прогулок на морозе

Простуда – инфекционное заболевание, так что ее провоцирует не мороз, а вирус. Она так же заразна, как грипп или другие ОРВИ.

Да, в холодное время года организму приходится тяжело. Во-первых, зимние месяцы – пик циркуляции ОРВИ и гриппа. Во-вторых, морозный воздух сушит слизистую носа, из-за чего микробы легче проникают в организм. Тем не менее между переохлаждением и простудой нет строгой причинно-следственной связи.

Как правильно принимать антибиотики

Как правильно принимать антибиотики

Как работают антибиотики

Антибиотики – это препараты, способные подавлять рост или вызывать гибель определенных болезнетворных микроорганизмов. Их применяют при инфекционных заболеваниях бактериальной природы (когда причиной болезни являются бактерии).

У всех антибиотиков одна задача: помешать бактериям развиваться. Некоторые группы антибиотиков убивают бактерии, другие останавливают их интенсивное размножение и рост.

Комаровский назвал ошибки при «сбивании» высокой температуры

Комаровский назвал ошибки при «сбивании» высокой температуры

Как действовать при повышенной температуре.

Первое условие помощи ребенку с высокой температурой — это теплая одежда, но прохладный чистый воздух. Об этом заявил популярный педиатр Евгений Комаровский.

«Мамы должны знать, что человек с температурой вдыхает воздух, например, 25 градусов, а выдыхает — 37.

Врачи подсказали, как не простудиться при первом потеплении

Врачи подсказали, как не простудиться при первом потеплении

Первые теплые дни не так безопасны

Многие люди считают, что заболеть проще зимой, нежели в теплое время года, но они ошибаются. Первые теплые весенние дни не так безопасны, как кажутся.

Даже наоборот обманчивое весенне тепло можно повлечь за собой серьезную простуду. Согласно статистике именно весной наблюдается рост респираторных заболеваний.

Как не заболеть?

Как не заболеть?

Начался сезон простуд и мы делимся материалом о борьбе с ОРВИ. Есть ли секретные средства лечения простуд, которые помогают встать на ноги быстрее, эффективны ли народные средства и что делают врачи для профилактики простудных заболеваний.

Из лекции вы узнаете, что поцелуи менее заразны, чем длительное пребывание в одном помещении и почему закаливание несильно помогает иммунитету

Как выбрать платье с декольте

Как выбрать платье с декольте

Что может заставить мужчин повернуть головы и сделать обычное неприметное платье шикарным нарядом? Декольте! Это не просто один из эффектных видов кроя, а настоящая находка, чтобы подчеркнуть бюст и тонкую красивую шею. Платье выбирают в зависимости от случая и типа фигуры

Популярные методы лечения простуды, которые на самом деле не действуют

Популярные методы лечения простуды, которые на самом деле не действуют

Каждый раз, когда мы простужаемся, мы начинаем лечиться народными средствами, большинство из которых знакомы нам с детства. Однако, далеко не все помогают, одни лишь облегчают симптомы, но не устраняют причину, а другие и вовсе бесполезны.

Помните, что нам в детстве говорила мама: «Застегни куртку, простудишься! «Только мама не знала тогда, что заболевает человек по другим причинам.

Бронхиальная астма: когда лекарства почти не помогают

Бронхиальная астма: когда лекарства почти не помогают

Бронхиальная астма — это серьезная респираторная патология, в основе которой лежат хроническое воспаление и гиперреактивность бронхов, отек слизистых и накопление в просвете густой мокроты. Болезнь провоцируется как аллергенами, так и некоторыми иными факторами, и приступ с резким нарушением дыхания может застать пациента врасплох, не дома. Для некоторых людей с чрезвычайно тяжелой формой астмы использование ингалятора и прием целого ряда лекарств является частью повседневной жизни.