У многих людей первые симптомы простуды вызывают настоящую панику. Температура верный спутник простуды, иногда она бывает высокой, а иногда не очень. К высокой стоит относить показатели выше 38,5 градусов, а все что ниже этой отметки это свидетельство естественного противостояния организма. Так вот ,многие люди увидев на термометре показания чуть выше 37 градусов сразу же норовят сбить ее приемом специальных средств. Результат наступает практически мгновенно и человек облегченно вздыхает, радуясь, что простуда побеждена. Но как бы не так, таким образом оказывается медвежья услуга организму. Температура сбита, и вирус может вольготно размножаться в организме, создавая более опасные угрозы. Поэтому если поднялась не высокая температура нужно просто помочь организму. А это означает, что нужно исключить все нагрузки, то есть соблюдать постельный режим. И пить побольше жидкостей, это обеспечит скорейший вывод токсинов из организма. Жидкости могут быть в виде чая с лимоном, в виде компота или горячего молока с медом. Главное что бы питье было в большом количестве. Если есть насморк, то нос нужно периодически прочищать для облегчения дыхания. То есть бороться нужно с симптомами. НУ а если простуда выходит из под контроля, то конечно нужны кардинальные меры, но только под контролем врача, ни какая самодеятельность в таком деле не приемлится.

автор: Альбина Фарида