Европейские специалисты выяснили, что сыр и сырные продукты помогут не только избавиться, но и предотвратить развития простудных заболеваний, пишет сайт о народной медицине.

Своё заявление они подкрепляют данными, в которых идет речь о химических веществах, которые улучшают работу иммунитета. И в целом довольно позитивно влияют на организм.

Оказывается, там в сыре есть витамины группы А и В. Исследователи утверждают, что для профилактики простуды достаточно есть по 100-150 г сыра 3-4 раза в неделю.

При этом, доказан профилактический эффект только твердых сыров.