Новости с меткой борьба с простудой

5 эффективных методов борьбы с простудой

5 эффективных методов борьбы с простудой

Если у вас вошло в привычку болеть по неизвестно какому кругу в год, вам пригодятся описанные здесь методы борьбы с простудой.

Простуда опасна не сама по себе, а своими осложнениями. Часто появляются такие осложнения как:

— ларингит (воспаление гортани – пропадает голос);

— фарингит (воспаление глотки – боль при глотании, постоянная потребность откашляться);

Несколько советов от народной медицины по борьбе с простудой

Несколько советов от народной медицины по борьбе с простудой

«Унылая пора, очей очарования …», так писал об осени поэт, действительно именно осенью природа немного пробуждается от летнего палящего солнца, чтобы уйти в зимнюю спячку. Именно в этот период хочется побольше времени проводить на улице и радоваться последним солнечным дням. Однако в это время стоит быть очень осторожными, ведь уже не лето и в тени веет настоящей зимней стужей, в таких условиях легко подхватить простуду.

Специалисты в этот период советуют несколько простейших методов профилактики и борьбы с простудой. Способ первый, это здоровый сон, спать нужно не менее семи часов в сутки.

Цинк – борьба с простудой

Цинк – борьба с простудой

В случае нехватки в организме человека цинка его иммунная система ослабляется. В проводившихся испытаниях по продолжительности простудных заболеваний при приеме цинковых препаратов не исследовались различные суточные дозы, и препараты цинка применялись различные.

Н. Hemil провел мета-анализ продолжительности простудных заболеваний пациентов принимавших пастилки с содержанием различных доз цинка с плацебо-анализом. Из базы данных Ovid MEDLINE