Новости с меткой иммунитет

Ученые выяснили, как повысить иммунитет и не потратить ни копейки

Ученые выяснили, как повысить иммунитет и не потратить ни копейки

Ученые рассказали, как не потратив ни копейки можно не только улучшить состояние здоровья, но и повысить иммунитет

Когда нам говорят: думай только о хорошем, мы часто не воспринимаем эти слова всерьёз. Но учёные уверены, что это напрасно. Они выяснили, что позитивные мысли способны улучшить состояние здоровья.

В эксперименте приняли участие 135 человек, которых попросили послушать аудиозаписи.

Врач назвала продукты, которые повышают настроение и иммунитет

Врач назвала продукты, которые повышают настроение и иммунитет

По словам врача, чтоб настроение было хорошим, а иммунитет крепким, нужно включить в рацион некоторые фрукты

При отсутствии аллергии на цитрусовые, их полезно включать в рацион ежедневно. Об этом сообщила врач Виктория Савицкая.

«Цитрусовые фрукты особо полезны для детей. В них содержится целый спектр ценных микроэлементов и витаминов.

Недостаток этого витамина угрожает иммунитету: ученые рассказали о последствиях

Недостаток этого витамина угрожает иммунитету: ученые рассказали о последствиях

Ученые из Университета Райса (США) впервые смогли выявить прямую взаимосвязь между дефицитом витамина В12, возникающим на фоне несбалансированного рациона, и повышенным риском инфицирования организма. Эксперименты показали: недостаток этого витамина резко ослабляет иммунитет, усиливая уязвимость организма перед действием разных патогенов и стресса.

В сообщении на сайте университета говорится, что дефицит витамина В12 «вредит здоровью на клеточном уровне, повреждая митохондрии».

Как мы убиваем иммунитет: 5 вредных привычек

Как мы убиваем иммунитет: 5 вредных привычек

Приближается осень, а в некоторых районах России она уже досрочно наступила. Это значит, что тема укрепления иммунитета и борьбы с простудой становится все более актуальна. Но прежде, чем укреплять иммунитет, стоит задуматься, а что можно сделать, чтобы в первую очередь не разрушать его. Наши ежедневные привычки могут ухудшать здоровье незаметно, но в момент переохлаждения организм это припомнит.

Помощь иммунитету: ТОП-5 самых полезных продуктов

Помощь иммунитету: ТОП-5 самых полезных продуктов

К сожалению, организм не умеет запасаться витаминами впрок. Когда приходит время поддержать иммунитет, — помогут топ-5 самых полезных продуктов питания.

МЕД

Не секрет, что мед содержит массу полезностей. Он может долго храниться и при этом не терять своих полезных свойств.

15 признаков сбоя в работе иммунитета: опасные симптомы организма- Обзор

15 признаков сбоя в работе иммунитета: опасные симптомы организма- Обзор

Наша иммунная система представляет собой совокупность разнообразных систем органов, тканей и отдельных клеток, которая способна защищать организм от воздействия внешней среды. Возможность противостоять внешним факторам и называется иммунитетом.

Наш иммунитет ежедневно противостоит нападению большого количества бактерий и вирусов, а так же борется с уже имеющимися в организме воспалениями и предупреждает развитие и возникновение опухолей. Все это возможно только при правильной работе иммунитета, что в современных условиях бывает, к сожалению, не всегда.

Иммунитет: линия защиты

Иммунитет: линия защиты

Иммунная система очень сложна и представляет собой вторую защитную линию организма (первая защитная линия — это кожа и слизистые, препятствующие проникновению инфекции в организм).
Основная функция иммунной системы — распознать «своих» и «чужих». «Свои» — нормальные клетки организма и их составляющие, то, из чего состоит организм каждого из нас. «Чужие» — все остальное: вирусы, бактерии, свои, но измененные по разным причинам клетки.

Недостаток сна опасен для иммунитета

Недостаток сна опасен для иммунитета

Всем известно, что недостаток сна негативно отражается на организме человека. Однако, последнее исследование ученых показало, что помимо всего прочего у людей, которые систематически не высыпаются, иммунная система начинает давать сбои.

Чтобы доказать этот факт, ученые привлекли к эксперименту почти 23 000 добровольцев, у которых проанализировали режим сна.

Простой рецепт для поддержки иммунитета и очищения крови

Простой рецепт для поддержки иммунитета и очищения крови

Отличное народное средство от простуды и для поддержания иммунитета — сосание подсолнечного масла. Этот метод прекрасно очищает кровь и при регулярном применении никакие простуды не страшны.

Рецепт — берем столовую ложку растительного масла и начинаем сосать его в передней части рта, как конфету, процеживая сквозь зубы. Во время этой процедуры из крови постепенно вытягиваются все вредные вирусы и микробы.

Поднять иммунитет: есть решение

Поднять иммунитет: есть решение

Расположенная под верхним отделом грудины изящная железа вызвала у русских анатомов ассоциацию со старинной вилкой с двумя долями-зубьями, отчего и стали ее именовать вилочковой. А античные медики усмотрели в ней сходство с раздваивающимися на отдельные веточки кустиками чабреца-тимьяна (по-гречески «thymus»). Этим же словом называли одно из возможных мест телесного пребывания души. А затем в медицине так и стали именовать этот орган — тимус.