Новости с меткой иммунитет

Как укрепить иммунитет и одолеть осенний авитаминоз

Как укрепить иммунитет и одолеть осенний авитаминоз

Теплое ласковое лето давно позади, на дворе осень – сезон дождей и ветров, а также авитаминоза.

Все мы привыкли к термину «авитаминоза», не всегда верно понимая значение этого слова. По правде говоря, авитаминоз – это довольно серьезное заболевание, которое требует соответствующего лечения. Возникает оно по причине длительного голодания, когда в организме попросту иссякает запах тех или иных витаминов (или группы витаминов).

Лечебное питание для повышения иммунитета

Лечебное питание для повышения иммунитета

Иммунная система – наиболее сложная система в организме человека. Ее роль и назначение заключаются в постоянном противодействии опасным микроорганизмам, инфекциям и вирусам, которые неизбежно вторгаются извне.

Для того чтобы такой защитный барьер не давал сбоев и работал беспрерывно, необходимо постоянно поддерживать его в тонусе, подпитывая организм витаминами и полезными микроэлементами. Помимо этого, иммунная система представляет собой многоуровневую систему противоопухолевой защиты, выработанной в процессе эволюции и продолжающей развиваться в соответствии с изменениями среды обитания человека.

13 способов укрепить иммунитет к сезону гриппа

13 способов укрепить иммунитет к сезону гриппа

Содержание
1. Будьте оптимистом
2. Выйдите в люди
3. Дышите полной грудью
4. Включите фитнес в свой план
5. Избегайте бессонницы
6. Питайтесь правильно…

Проверенный на практике метод от аллергии

Проверенный на практике метод от аллергии

Это проблема требует комплексного подхода.

Аллергические проявления – причина слабых защитных сил организма. Нарушенная иммунная система неспособна справиться с инородным телом, отсюда и все вытекающие последствия. Чтобы повысить иммунитет, следует разобраться, что влияет на его качество, передает Хроника.инфо со ссылкой на Домашний Очаг.

Евгения Ксёнз, консультант в области здорового питания и образа жизни.

ОРВИ вылечит новый взгляд на иммунитет

ОРВИ вылечит новый взгляд на иммунитет

Британские ученые представили принципиально новый взгляд на иммунитет человека. Это даст возможность создать в будущем эффективные лекарства от острых респираторно-вирусных инфекций (ОРВИ). Исследователи из Кембриджского университета опубликовали данные по своей научной работе, связанной с изучением иммунитета человека. Раньше бытовало мнение о том, что антитела, содержащиеся в крови, борются с вирусами вне клеток организма. Как выяснилось, эта точка зрения была ошибочной. Антитела могут победить вирусы и возбудители болезни даже после проникновения последних в клетки.

Статины активизируют работу иммунитета

Статины активизируют работу иммунитета

Ученые обнаружили неизвестный ранее полезный побочный эффект, который дают статины. Как оказалось, эти препараты, используемые миллионами людей в мире для снижения уровня холестерина, могут защитить от серьезных инфекций вроде пневмонии. Исследование, проведенное в США, показало: статины активируют способность белых кровяных клеток к уничтожению бактерий. Во время лабораторного эксперимента клетки иммунной системы — фагоциты — стали более эффективно бороться с заразой после воздействия статинов.

«Мы обнаружили, что эти препараты коренным образом изменяют то, как белые кровяные клетки ведут себя при встрече с бактериями», — заявил руководивший исследованием профессор Виктор Низет из Университета Калифорнии в Сан-Диего. Результаты изыскания были опубликованы сегодня в журнале Cell Host & Microbe.

Как повысить иммунитет ребенка летом

Как повысить иммунитет ребенка летом

Педиатры советуют раздевать как «капусту», мыть нос и гулять под дождем. Лето — самое время подготовить организм ребенка к сезону простуд. Ведь чтобы иммунитет по-настоящему усилился, необходима не одна неделя «тренировок». О пяти главных правилах, которые помогут повысить защитные силы детского организма, нам рассказали наши эксперты: Татьяна Вакуловская, педиатр, директор КНП «Центр первичной медико-санитарной помощи №4 Деснянского района столицы», и Михаил Курик, директор Украинского института экологии человека, руководитель отдела эндоэкологии человека.

Айва повышает иммунитет

Айва повышает иммунитет

Наряду с известными нам яблоками на рынке можно встретить плоды очень на них похожие — это айва. Плод айвы это ложное яблоко лимонного или темно-желтого цвета округлой или грушевидной формы, вначале войлочноопушенное, а при созревании гладкое. Вкус айвы терпкий, вяжущий, сладковатый. Мякоть малосочная, жесткая от многочисленных каменистых клеток. История айвы насчитывает более 4000 лет. У айвы обыкновенной есть сестры — айва японская и айва китайская. За кислый вкус и высокое содержание витамина С айву японскую называют еще северным лимоном.

Универсальное бюджетное средство для очищения сосудов и повышения иммунитета!

Универсальное бюджетное средство для очищения сосудов и повышения иммунитета!

Великий врачеватель древности Авиценна называл чеснок средством от всяких болезней, и с этим трудно поспорить. Удивительные свойства чеснока известны издревле. С помощью чеснока в средневековой Европе лечили такие заболевания, как туберкулез, тиф, дифтерит, холеру и чуму. Чесночное масло повсеместно употреблялось против желтухи. Чеснок и чесночные таблетки помогают мужчинам повысить потенцию. Настойку чеснока принимают при гипертонической болезни, атонии кишечника, колитах и пр.

4 продукта, укрепляющих иммунитет

4 продукта, укрепляющих иммунитет

Исследователи выявили топ–4 распространенных продуктов питания, способствующих эффективному укреплению иммунной системы.

1.Постная говядина. Джоан Блейк, лицензированный диетолог из Бостонского университета, утверждает, что высокое содержание железа и цинка в говядине помогает защитить организм от бактериальных инфекций, вирусов и паразитов. К тому же, говядина – прекрасный источник антиоксиданта селена (антиоксиданты защищают и восстанавливают иммунные клетки).