Новости с меткой особенности питания

Как правильно питаться при хроническом бронхите?

Как правильно питаться при хроническом бронхите?

Все процессы в организме, включая дыхание, требуют затрат энергии, которую мы получаем из пищи. У пациентов с респираторными заболеваниями процесс дыхания требует большей затраты усилий, а соответственно, и энергии, чем у здоровых лиц, поэтому их рацион должен быть более высококалорийным. Недостаточность питания может привести к незапланированной потере массы тела у таких больных, в результате чего возможно ослабление мышц, снижение физической активности и увеличение выраженности одышки.

Какой диеты следует придерживаться, если одолел грипп

Какой диеты следует придерживаться, если одолел грипп

Терапевты рассказали, как правильно питаться при гриппе, простуде и других сезонных заболеваниях, чтобы помочь своему организму быстрее справиться с недугом.

Когда в организм попадает вирус, он начинает разрушаться изнутри и только крепкий иммунитет способен уничтожить вредоносные микроорганизмы и помочь человеку быстрее выздороветь. Ни для кого не секрет, что сильная иммунная система — это в первую очередь заслуга питания, а потом уже образа жизни человека. От того, что и как мы едим, зависит то, каким будет здоровье и сможет ли организм бороться с вирусами, поступающими в него из внешней среды.

Полезные продукты при пневмонии

Полезные продукты при пневмонии

Диета при пневмонии имеет целью поддержать защитную функцию организма, снизив нагрузку на иммунную систему и пищевой тракт. Очень важно снизить количество употребляемых жиров и углеводов, соли, повысить уровень потребление продуктов с кальцием, витаминами группы С, В и А.

Пищу следует принимать небольшими порциями, не менее шести раз в сутки, но не заставлять есть, если больной отказывается от ее приема. Блюда следует готовить на пару, в духовке или отваривать, тщательно перетирая до кашеобразного состояния. Обязательно необходимо обеспечить больному обильное теплое питье.

Как питаться при простуде

Как питаться при простуде

Несколько полезных советов о том, что пить и есть, чтобы простуда отступила.

Обильное питье — хороший помощник в борьбе с простудой. Жидкость выводит токсины, которые образуются, когда организм борется с вирусом. Однако не стоит пить воду стаканами и через силу. Каждые 10-15 минут делайте по несколько глотков.

Если сильно болит горло, от кислых цитрусовых и ягодных напитков лучше отказаться. Отдайте предпочтение травяным чаям с ромашкой, липовым цветом,

Как питаться при простудных заболеваниях

Как питаться при простудных заболеваниях

Проведенные опыты на животных установили, что во время болезни наши братья меньшие избегают приёмов пищи. Дело в том, что во время заболевания организм расходует большое количество энергии, а приём пищи это своеобразное отвлечение данной энергии на переваривание пищи.

В период простуды, в организме накапливается огромное количество токсинов и продуктов окисления. Вывод их из организма крайне желателен. Вот по этой причине питьевой режим при простудных заболеваниях стоит на первом месте. Наиболее оптимальными являются тёплые чаи с мёдом, лимоном, лекарственными травами (липовый, мятный и т д.).