-
-
Современное лечение дизентерии. Этапы терапии дизентерийной инфекции
-
Функциональное состояние ротоглотки. Распространенные бактериальные пневмонии
-
Дезинфекционные коврики – надежная защита от бактерий
-
Решились на прививку ребенка? Основные требования к вакцине и здоровью прививаемых детей
-
Эпидемиология детских инфекций. Смертность
-
Новости с меткой овощи
Какие овощи помогут укрепить иммунную систему
Укрепить защитные силы иммунной системы можно с помощью правильно сбалансированного питания. В ежедневном рационе должны обязательно быть овощи, ведь они богаты на витамины и полезные вещества. Но на какие именно продукты стоит обратить внимание?
Чеснок
Этот продукт содержит ценный аллицин, который трансформируется в органосульфиды, предотвращающие сбой в клетках при их размножении. То есть, это самый настоящий продукт для снижения риска возникновения раковых опухолей. А еще благодаря чесноку вы можете бороться с катарактой, инсультом, чистить сосуды и не бояться простудных заболеваний.
Какие овощи помогут укрепить иммунную систему
Укрепить защитные силы иммунной системы можно с помощью правильно сбалансированного питания. В ежедневном рационе должны обязательно быть овощи, ведь они богаты на витамины и полезные вещества. Но на какие именно продукты стоит обратить внимание?
Чеснок
Этот продукт содержит ценный аллицин, который трансформируется в органосульфиды, предотвращающие сбой в клетках при их размножении.
Методы альтернативной медицины при сахарном диабете
Контроль выработки инсулина и поддержание нормального уровня глюкозы в крови — вот две основные задачи, стоящие перед пациентом при терапии диабета. Они решаются в соответствии с типом заболевания, с помощью соблюдения диеты, приема лекарств и применения альтернативных методов
Фрукты и овощи существенно снижают риск развития простуды
По словам американских ученых, у тех беременных женщин, которые несколько раз в день употребляют фрукты и овощи, риск развития заболеваний верхних дыхательных путей заметно уменьшается.
Один из ведущих ученых центра, где проводилось данное исследование, утверждает, что раньше считалось, что употребление фруктов и овощей не способствует уменьшению риска простудных заболеваний, но сейчас доказано обратное — фрукты и овощи не только повышают иммунитет, но и защищают женщину и ее ребенка от заболеваний верхних дыхательных путей.
Что нам полезно, в овощах и фруктах
В детстве погрызть морковку или «схомячить» яблочко, было милое дело. А когда начинаешь взрослеть, почему то, овощи и фрукты, в сыром виде, отходят на десятый план. Мы, взрослые, привыкли кушать вкусные блюда, в кафе и ресторанах. Может даже и в бистро перекусить впопыхах. Времени всегда мало. Всё спешим и бежим куда то и поэтому, о здоровом питании не может быть и речи.
Чтобы чуть подправить наше здоровье, надо кушать овощи и фрукты.
5 самых полезных фруктов и ягод
Летний период — самое подходящее время для того, чтобы увеличить в своем рационе количество ягод и фруктов. Наиболее полезными из них являются следующие:
1. Яблоко. Один из самых полезных фруктов, содержит в своем составе большое количество флавоноидов и антиоксидантов, способствующих снижению риска развития астмы и диабета, а также пектина и полифенолама, помогающих работе сердечно-сосудистой и пищеварительной системы.
Пять основных продуктов для профилактики рака
Самой лучшей профилактикой рака считается активный образ жизни и здоровое питание. Если в большом количестве употреблять копченые, жареные, соленые, маринованные продукты, то можно попасть в группу риска возникновения раковых заболеваний. Какие продукты помогут нам защититься от этого коварного заболевания?
1. Оранжевые и красные овощи. Оказывается, что те овощи, которые имеют оранжевый и красный цвет смогут защитить нас от рака.
Как помочь полюбить овощи
Все ли люди любят овощи? Особенно много проблем с этим у детей, а вернее у их родителей. Первые говорят: «Не хочу!»; вторые – «Надо!». А как сделать, чтобы было «хочу» и «буду» на радость папам и мамам?
Чтобы полюбить овощи, надо не только понять пользу этого продукта, но и, что главное, оценить прекрасный вкус блюда из капусты, моркови, сельдерея и т.д. Поэтому, не лишним будет узнавать некоторые рецепты и секреты, которые могут овощи сделать любимым ингредиентом в любом блюде для всех членов семьи. Например, если родитель знает, что их ребенок питает слабость к какому-либо салату (оливье, с крабовыми палочками или любому другому), что мешает ему добавить в этот салат морковочку, лучок, огурчик или другой овощ?
Лекарства могут быть вкусными
Все привыкли, что лекарство должно быть горьким, ну или просто невкусным. Взрослый человек, понимая важность лечения. готов съесть горькую таблетку, а для детей придумали различные подсластители и «увкуснители». Но кто сказал, что взрослые обязательно должны употреблять только невкусные лекарства. Практика доказывает ,что существует множество весьма вкусных лекарств.
Шоколад, куда вкуснее лакомство, а между тем это эффективное средство от кашля. Ученые доказали, что в какао содержится вещество теобромин. Это в чистом виде лекарство.
