-
-
Дезинфекционные коврики – надежная защита от бактерий
-
Решились на прививку ребенка? Основные требования к вакцине и здоровью прививаемых детей
-
Эпидемиология детских инфекций. Смертность
-
Бактериальный менингит: причины, диагностика, лечение, профилактика
-
Профилактика внутрибольничных инфекций. Принципы
-
Новости с меткой продукты
Названы продукты, которые лучше не употреблять во время простуды
Это не лучший вариант.
Когда мы болеем, часто дневной рацион сводится на ноль из-за малоприятных симптомов болезни. Однако, бывает и так, что во время простуды люди злоупотребляют продуктами, которые совершенно нельзя употреблять в этот период.
Существует список продуктов, которые противопоказаны при ОРВИ, гриппе, ангине и других подобных заболеваниях: они могут усугубить болезнь и замедлить выздоровление.
Названы продукты, улучшающие иммунную систему
Они помогут укрепить организм.
Американские врачи составили список продуктов, которые повышают иммунную систему и улучшают защиту организма от коронавируса, передает Хроника.инфо со ссылкой на Страна.
Первым среди защитников назван имбирь — из-за большого содержания аскорбиновой кислоты, витаминов группы В, А, цинка, кальция, йода, природных антибиотиков и антимикотиков имбирь оказывает укрепляющее действие на организм и повышает сопротивляемость различным заболеваниям.
Названы природные «антибиотики», обеспечивающие мощный противовирусный щит
В мире бушует пандемия коронавируса, плюс, никуда не деваются и такие старые «друзья» человечества, как вирусы гриппа и ОРВИ. Для того, чтобы защититься от опасных инфекций, следует обратить внимание на природные «антибиотики» — в частности, на лук, чеснок, клюкву, облепиху, шиповник, а также другие полезные продукты для укрепления иммунитета.
Лук и чеснок богаты фитонцидами — растительными антибактериальными веществами, которые обеспечивают защиту от опасных микробных инфекций. Плюс, эти продукты являются эффективными антиоксидантами, защищающими организм от многих болезней.
Диетологи назвали продукты, которые укрепляют иммунитет не хуже чеснока и лимона
Пандемия коронавируса вынуждает многих всерьез озаботиться состоянием своего иммунитета. На помощь в этом традиционно приходят лимоны, имбирь и чеснок. Однако специалисты утверждают, что укрепить свой иммунитет можно и другими продуктами. Польза организму в этом случае будет не менее существенной.
Речь идет о продуктах, в которых высокое содержание цинка. Цинк превосходно усваивается с продуктами, богатыми витамином А. Это, прежде всего мясо, зерновые, нерафинированные масла и орехи.
Замороженные продукты: О способе заморозки
Замораживание ягод, фруктов и овощей – это наиболее современный метод консервирования продуктов, главной особенностью которого является полная экологичность процесса, поскольку не используются консервирующие вещества вообще. Замороженные продукты могут храниться в морозильной камере не менее одного года без изменения своего состава и качества
Врачи назвали простые продукты, которые защищают от вирусов
Употребление этих продуктов способно укрепить наш иммунитет, защитить от множества заболеваний, а также помогать в выздоровлении от гриппа и простуды. Продукты эти доступны и есть в холодильнике у каждого россиянина.
Пользу этих продуктов открыли ученые из Испании. Специалисты утверждают: если у вас дома есть чеснок, простуда вам не страшна. Это возможно благодаря ценному соединению аллицин, который содержится в данной пряности. Помогает укреплять здоровье миндаль – в нем много витамина Е, черника.
6 привычек, которые только губят ваш иммунитет
Иммунитет может ухудшиться, если не следовать каким-то определённым правилам. А если поддаваться вредным привычкам, то ещё больше. И речь идёт не о курении или алкоголе, а о более повседневных вещах. Каких именно – читайте в материале MedikForum.ru.
Привычка №1: нехватка сна
Все знают, что организму требуется не меньше 7-8 часов сна, чтобы он полностью отдохнул и зарядился энергией. Но многие не соответствуют данной норме.
Немецкий специалист назвала продукты, способные защитить от заражения коронавирусом
Немецкий врач-диетолог Ева-Мария фон Брух рассказала журналу Focus о том, как с помощью питания защитить организм от заражения коронавирусом. Специалист назвала лучшие продукты для этого, среди них – говядина, бобовые, капуста.
Эксперт подчеркнула: защита человека от вирусов и инфекций во многом зависит от достатка важных питательных веществ в рационе – их дефицит ослабляет иммунитет, что увеличивает восприимчивость к возбудителям болезней, включая коронавирус.
Названы продукты, защищающие от вирусов и простуды
Каким должно быть питание.
Немецкий врач-диетолог Ева-Мария фон Брух рассказала, что недоедание и неправильное питание, приводящее к избыточному весу, могут привести к ухудшению защитной функции организма, снижению иммунитета, передает Хроника.инфо со ссылкой на Обозреватель.
По ее словам, питание должно быть максимально сбалансированным.
Врач назвал продукты, которые убивают иммунитет
Стало известно, какие продукты могут навредить иммунитету.
Врач-диетолог Елена Соломатина в беседе с «Вечерней Москвой» рассказала о продуктах, которые способны существенно снизить иммунитет.
По ее мнению, одними из самых вредных продуктов являются алкоголь, животный белок и сахар. Кроме того, сахар может спровоцировать диабет, а также блокирует образование белых кровяных телец
