Осень, еще очень свежи воспоминания о лете, но погода уже напоминает о том, что оно позади. За окном все чаще моросит дождик, и тебе кажется, что впереди лишь серые унылые будни. Поверь, это не повод для того, чтобы «расклеиться». Заполни осенний вакуум! Самое время, для того чтобы жить!

Если за окном осенний дождик – это повод для вечера с книгой, до которой все никак «руки не доходили». Садись в уютное кресло, укутайся в теплый плед, налей чашечку любимого чая или какао, и посвяти вечер приятному общению с литературными героями. И вообще, живи ярко! Осень — красивое время года. Ведь не всегда же льет дождь?!

Профилактика простуды чаще всего проводиться осенью и зимой.

К самым главным инфекционным заболеваниям в данное время года необходимо отнести грипп и простуду, поскольку самые главные составляющие данных вирусов находятся на слизистых оболочках наших органов, к примеру, это полость рта, горла и носа. И в связи с этим ученые со всего мира доказали, что простуда – это самое распространенное заболевание, которым хотя бы единожды болел каждый человек в мире.

Когда на улице холодно дует промозглый ветер перемежающийся моросящим дождем или снегом немудрено подхватить простуду. Под таким термином обыватель объединяет множество заболеваний в основном вирусной этиологии (ОРВИ, ОРЗ, грипп, тонзиллит, фарингит, бронхит и т.д.). Все эти состояния характерны поражением вирусами или бактериями слизистых оболочек верхних дыхательных путей. Обосновавшись в горле или бронхах вирус начинает быстро размножаться и с кровью распространяться по всему организму. Отсюда следуют вторичные признаки простуды, температура, головная боль, слабость, ломота в суставах и т.д.