Новости с меткой простуда

Профилактика простуды: как дышать на морозе

Профилактика простуды: как дышать на морозе

На морозе нельзя греть подбородок в шарфе и дышать ртом. По утверждению экспертов, подобные действия могут привести к болезням и обморожениям.

Когда человек дышит в шарф, там появляется конденсат, который создает среду повышенной влажности, а это грозит обморожением. От этого кожа на подбородке покраснеет и будет шелушиться, а в отдельных случаях — это может привести к холодовой аллергии, высыпаниям и зуду.

Дышать на морозе следует равномерно, в такт ходьбы и исключительно носом. Слизистая носа согревает воздух, при этом вместе со слизью выделяются иммуноглобулины,

Куриный суп помогает быстро победить простуду

Куриный суп помогает быстро победить простуду

Одно из народных средств лечения простуды — куриный суп. Оказывается, оно, действительно, работает из-за содержания карнозина. Правда, для этого карнозину нужно постоянно находиться в теле.

Ученые из Университета Небраски проверили, как куриный суп, холодная и горячая вода воздействовали на поток воздуха и слизь в носу 15 добровольцев. Как любая горячая жидкость, суп улучшал течение слизи, что очищало дыхательные пути. Он также воздействовал на защитный механизм в носу. Это не давало инфекции попасть внутрь.

В чем причина постоянных простуд

В чем причина постоянных простуд

Как свидетельствуют исследования медиков, причиной частых простуд, является нехватка витамина D. Его не достаток ведет к регулярным «простываниям» и слабому иммунитету.

К такому результату привело американское исследование с участием 18 883 добровольцев и китайское исследование среди школьников.

При употреблении 1200 ИЕ (интернациональных единиц) в день, риск инфекционных заболеваний снижается на 40%.

Простуда или грипп: найди 5 отличий

Простуда или грипп: найди 5 отличий

Оба эти инфекционных заболевания вызываются вирусами, которые заражают наши дыхательные пути. Простуда и грипп имеют практически одни и те же симптомы, которые могут заставить вас чувствовать себя разбитым и несчастным.

Но, тем не менее, они имеют достаточно различий, которые могут помочь вам выяснить, чем именно вы заболели. Это важно выяснить не из любопытства – определив, чем именно вы заразились, вы сможете более эффективно лечить симптомы болезни и соответственно быстрее подняться на ноги.

Специалисты раскрыли секрет вируса простуды

Специалисты раскрыли секрет вируса простуды

Специалисты из Университета Висконсин-Мэдисон сделали трехмерную модель риновируса С, которая позволит в дальнейшем производить более эффективные средства от простуды. В процессе создания модели ученые проверили расшифровки 500 геномов вируса и сделали топографическую модель белковой оболочки — капсида.

Риновирус С открыт совсем недавно — в 2006 году. Именно он становится причиной половины случаев простуды у детей. Огромную опасность вирус представляет и для больных астмой.

Чтобы предотвратить простуду и грипп держите ноги в тепле

Чтобы предотвратить простуду и грипп держите ноги в тепле

Сейчас как раз именно то время года, когда пара теплых носков или тапочек становятся незаменимыми в домашнем обиходе. Согласно новому исследованию, они также помогают предотвратить простуду и грипп, поскольку холодные ноги увеличивают риск подхватить вирус.

Д-р Рон Экклз, директор простудного центра Университета Кардиффа, занимающийся изучением этого вопроса более 25 лет, провел обзор медицинской литературы по данной теме.

Многие люди переносят в носу бактерии, которые провоцируют простуду и грипп, при этом, не ощущая симптомов болезни, рассказывает он.

10 целебных напитков от простуды

10 целебных напитков от простуды

1. Теплый чай с медом и лимоном. Если вы простудились,первым делом приготовьте некрепкий черный или зеленый чай ,в который добавьте 1 ч.л. меда и пару долек лимона. Очень важно не добавлять мед и лимон в кипяток,чтобы сохранить их полезные вещества

2. Малиновый чай с цветками липы. Из сухих цветков липы заварите чай, добавьте в него сухие ягоды и листья малины. И оставьте настаиваться на 30 минут.Если ягод малины нет,подойдет малиновое варенье.

Имбирь при простуде: как принимать

Имбирь при простуде: как принимать

Лечение простудных заболеваний необходимо начинать при появлении первых же признаков, иначе могут возникнуть осложнения. Помимо медикаментозных средств существуют альтернативные народные методы лечения. Одним из растений, которое помогает бороться с простудой, относят имбирь. Если начать принимать его в виде чая или другого средства при первых же симптомах, вы можете быстро излечиться. В этой статье мы расскажем вам о том, как использовать имбирь для лечения простудных заболеваний.

Как справиться с простудой без лекарств

Как справиться с простудой без лекарств

На ранних стадиях простуды весьма эффективны для выздоровления народные средства.

Витамины – мощный «блокпост» на пути у инфекции гриппа. Причем самые действенные витамины – естественные – содержащиеся в овощах, фруктах, ягодах.
Считается, что больше всего витаминов, а также фитонутриентов находится в ярко окрашенных плодах и фруктах.
Поэтому, во время сезонных эпидемий гриппа, рекомендуется есть в больших количествах гранаты, грейпфруты и клюкву, которые богаты не только витаминами, но и защищающим сосуды ликопином.

Сезон простуд: защити свою семью!

Сезон простуд: защити свою семью!

Для того чтобы не стать жертвой ОРЗ, всем членам семьи необходима надежная защита. Сезон холодов может стать приятной порой, если подходить к профилактике простудных заболеваний правильно

Острые респираторные инфекции с приходом холодов проявляют наибольшую активность. Число заболевших ОРЗ неуклонно растет. Мы все пользуемся общественным транспортом, нередко в час пик, большую часть дня делим офисное помещение с сотрудниками, а в выходные посещаем культурные мероприятия и ходим за покупками в многолюдные супермаркеты.