Новости с меткой сезон

Сезон гриппа принесет опасный штамм и продлится до мая

Сезон гриппа принесет опасный штамм и продлится до мая

Официально начинается сезон гриппа, и врачи анализируют, какие сюрпризы он может готовить. Так, ожидается, что особенно серьезным в этом году будет один из его штаммов — H3N2. Продлится сезон гриппа до мая, сообщает издание Здоровье в России и мире.

Врачи рекомендуют делать прививку от гриппа как можно раньше. Получать ее могут все, кому свыше шести месяцев. Научно доказано, что прививка защищает от вируса. Вакцина содержит неактивный вирус, который помогает организму повысить иммунитет к гриппу.

Как уберечь себя в сезон простудных заболеваний? 8 действенных способов

Как уберечь себя в сезон простудных заболеваний? 8 действенных способов

Организм каждого из нас ежедневно атакуют всевозможные вирусы и инфекции. Особенно эти атаки обостряются в весенне-осенний период. Поэтому в это время, как никогда, необходимо укреплять защитные силы организма.

По подсчетам специалистов человек расходует на борьбу с ОРВИ и гриппом около 6 лет своей жизни. Это очень обидно столько лет провести в постели с температурой, головной болью и общим недомоганием.

Шесть советов в сезон гриппа

Шесть советов в сезон гриппа

В первую очередь врачи рекомендуют пройти вакцинацию. Вирусы гриппа постоянно мутируют, но в современных вакцинах эта особенность учитывается, их состав обновляется в соответствии с исследованиями Всемирной организации здравоохранения. По словам экспертов, актуально будет прививаться до конца октября.

Очень важно в качестве профилактической меры следить за чистотой рук. Мойте их несколько раз в день. Самое большое количество микробов попадает в носоглотку и заражает человека не из воздуха.

Грипп и ОРВИ отступают

Грипп и ОРВИ отступают

За неделю в Липецкой области зарегистрировано 4462 случая гриппа и ОРВИ (из них 7 случаев гриппа), что ниже уровня эпидемического порога на 28,4 процента. Среди обратившихся за медицинской помощью преобладают дети в возрасте до 14 лет – 72,8 процента всех случаев за неделю. Уровень госпитализации составил 4,4 процента, что не превышает среднемноголетнего показателя для этого периода. В большинстве своем заболевшие – жители Липецка.

Как укрепить организм в сезон ОРВИ

Как укрепить организм в сезон ОРВИ

На состояние иммунитета существенное влияние оказывает качество сна. Если вы постоянно недосыпаете, то в организме снижается количество Т-лимфоцитов. Соответственно, снижается способность иммунитета бороться с вирусами, бактериями и другими угрозами, в том числе, и раковыми клетками. Взрослый человек должен спать 6-8 часов в сутки.

Кроме того, если вы уже заболели, то недостаток сна негативно сказывается на течении болезни. Поэтому при первых же признаках ОРВИ или простуды выспаться необходимо.

Сезон простуд: как не заболеть рядом с больными

Сезон простуд: как не заболеть рядом с больными

Что делать, когда многие вокруг кашляют и чихают?

Осенью и зимой необходимо укреплять иммунитет, помогать организму защищаться от простудных явлений. Какие домашние средства помогут в этом?

Чай из эхинацеи. Отлично поднимает иммунитет, но – внимание! – пить такой чай больше месяца врачи не рекомендуют.

Сезон простуды: как защитить себя от ОРВИ и гриппа

Сезон простуды: как защитить себя от ОРВИ и гриппа

С наступлением осени и резкого похолодания моментально увеличивается количество пациентов с простудными заболеваниями. Простудой в быту привыкли называть все острые респираторные болезни. Чтобы защитить себя от данных болезней, медики советуют придерживаться ряда несложных рекомендаций.

Простуда — болезнь и простуда – переохлаждение

Врачи рассказали, каким гриппом мы будем болеть в следующем сезоне

Врачи рассказали, каким гриппом мы будем болеть в следующем сезоне

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) опубликовала прогноз штаммов гриппа, которые будут циркулировать в сезоне 2018−2019 В Северном полушарии.

Согласно рекомендации ВОЗ, в состав вакцин на следующий год должны входить следующие компоненты:

A/Мичиган/45/2015 (H1N1) pdm09-подобный вирус;

Сезон ОРВИ открыт. Какие продукты питания помогут укрепить иммунитет?

Сезон ОРВИ открыт. Какие продукты питания помогут укрепить иммунитет?

С первыми холодами начинается сезон ОРВИ. Многие в поисках средств защиты от вирусов идут в аптеки и покупают дорогие лекарственные средства, в то время как на прилавках рынков и магазинов лежат продукты, способные ничуть не хуже защитить от вирусных и простудных заболеваний.

Именно о таких продуктах, укрепляющих иммунную систему и защитные силы организма, пойдет речь в сегодняшней статье.
Мнение экспертов

Как правильно питаться в сезон простуд

Как правильно питаться в сезон простуд

В сезон простуд нужно съедать с каждым приемом пищи хотя бы один-два овоща или фрукта

В осенне-зимний период наш организм может испытывать дефицит витаминов, потому важно с каждым приемом пищи съедать хотя бы один-два овоща или фрукта и несколько веточек зелени. Об этом сообщил иммунолог Людмила Петрова.

В осенне-зимний период наш организм может испытывать дефицит витаминов, потому важно с каждым приемом пищи съедать хот бы один-два овоща или фрукта, несколько веточек зелени.