Новости с меткой сезон

Как правильно питаться в сезон простуд

Как правильно питаться в сезон простуд

В сезон простуд нужно съедать с каждым приемом пищи хотя бы один-два овоща или фрукта

В осенне-зимний период наш организм может испытывать дефицит витаминов, потому важно с каждым приемом пищи съедать хотя бы один-два овоща или фрукта и несколько веточек зелени. Об этом сообщил иммунолог Людмила Петрова.

В осенне-зимний период наш организм может испытывать дефицит витаминов, потому важно с каждым приемом пищи съедать хот бы один-два овоща или фрукта, несколько веточек зелени.

Как пережить сезон гриппа и ОРВИ?..

Как пережить сезон гриппа и ОРВИ?..

Взрослые люди в среднем болеют 2–3 раза в течение холодных месяцев, и почти 20% каждый год заражаются гриппом. С помощью этой инструкции вы сможете защитить себя и свою семью от вирусов и не заболеть.

НА РАБОТЕ

Держитесь подальше от тарелочки с печеньем. Очередное исследование выявило, что для полного распространения по офису вирусу гриппа нужно всего около 4 часов. Это означает, что в тарелке с печеньем, к которому прикасаются все по очереди, микробы размножаются мгновенно. Постарайтесь избегать общих продуктов и обстоятельно мойте руки, особенно после того, как прикоснулись к кофе-машине, кулеру с водой или ксероксу.

Сезонный диагноз ангина: симптомы

Сезонный диагноз ангина: симптомы

Ангина — заразное болезнь, появляется на фоне местного и общего остывания, понижения сопротивляемости организма, может проявляться в виде воспалительных очагов на небных миндалинах. Возбудителями данного заболевания являются стафилококковые, стрептококковые и пневмококковые группы микробов. Болезнь распространяется воздушно-капельным и алиментарным методом. В осенний и вешний периоды болезнь ангина, симптомы которой ощущаются через недолговременное время с момента инфицирования, имеет широкую распространенность посреди малышей, подростков и взрослого населения до 40 лет.