Новости с меткой советы

Как не заболеть гриппом, если кто-то из домашних уже болен?

Как не заболеть гриппом, если кто-то из домашних уже болен?

Содержание
Может быть, еще не поздно привиться?
Прием индукторов интерферона и противовирусных средств — шанс не заболеть
Оксолиновая мазь — просто и надежно?
Медицинская маска — кто ее должен носить?
Прием поливитаминов
Эфирные масла для обеззараживания воздуха
Даже чихать нужно правильно!
Разобщение больного члена семьи и здоровых — лучший способ профилактики гриппа
Соблюдение правил личной гигиены и свежий воздух: важно для всех!

Как пережить сезон гриппа и ОРВИ?..

Как пережить сезон гриппа и ОРВИ?..

Взрослые люди в среднем болеют 2–3 раза в течение холодных месяцев, и почти 20% каждый год заражаются гриппом. С помощью этой инструкции вы сможете защитить себя и свою семью от вирусов и не заболеть.

НА РАБОТЕ

Держитесь подальше от тарелочки с печеньем. Очередное исследование выявило, что для полного распространения по офису вирусу гриппа нужно всего около 4 часов. Это означает, что в тарелке с печеньем, к которому прикасаются все по очереди, микробы размножаются мгновенно. Постарайтесь избегать общих продуктов и обстоятельно мойте руки, особенно после того, как прикоснулись к кофе-машине, кулеру с водой или ксероксу.

5 советов, благодаря которым ваша осень запомнится приятными моментами, а не ОРВИ

5 советов, благодаря которым ваша осень запомнится приятными моментами, а не ОРВИ

Для многих людей осень — унылая пора года, когда, кроме вечной простуды и дождя за окном, нечего вспомнить. Мы собрали для вас 5 простых, но дельных советов, благодаря которым вы сможете уделить время себе, а не ОРВИ.

Общее состояние здоровья и иммунитет у каждого человека свой. Тем не менее, если следовать этим простым правилам,

Эпидемия «свиного» гриппа возвращается: как не заболеть и какую прививку выбрать?

Эпидемия «свиного» гриппа возвращается: как не заболеть и какую прививку выбрать?

Прошлую неделю нас пугали надвигающейся эпидемией гриппа H1N1, известного как «свиной». Вирусологи не исключали, что количество смертей от вируса может серьезно превысить показатели прошлого года. Мы поговорили с главным специалистом НИИ гриппа Игорем Никоноровым и узнали, что можно сделать, чтобы обезопасить себя от главной угрозы предстоящего осенне-зимнего периода.

Что такое «свиной» грипп?

Супербактерии против антибиотиков: как лечиться и не загубить человечество

Супербактерии против антибиотиков: как лечиться и не загубить человечество

Устойчивые к лекарствам бактерии живут на всех континентах. Бороться с ними становится все труднее, Всемирная организация здравоохранения бьет на сполох и молит не назначать противомикробные препараты в случаях, где без этого можно обойтись. В это время где-нибудь в киевской аптеке клиент спрашивает у провизора, какой антибиотик лучше взять: простуда донимает, а в понедельник на работу. И у него есть шанс уйти домой с таблетками.

К антибиотикам относятся по-разному. Кто-то старается их не принимать вовсе. Кто-то лечит ими все на свете включая простуду.

Очень больно глотать, что делать

Очень больно глотать, что делать

Наверняка, у каждого, в особенности в неблагоприятные периоды межсезонья, появлялась такая неуютная ситуация: просыпаешься и ощущаешь, что очень болит гортань. Что делать и как стремительно и результативно убрать противные симптомы? Просто масса вариантов! Отыскиваете собственный и будьте здоровы! Фактически каждый время от времени замечал, что после потребления очень прохладных напитков либо нахождении на сквозняках, а в неких ситуациях на исходных стадиях фарингита, тонзиллита и ангины становится больно глотать. Что делать, если это чувство начинает преобразовываться в реальную пытку, в особенности если к нему присоединяется противный, дерущий гортань кашель?

Как не заразиться гриппом: несколько советов

Как не заразиться гриппом: несколько советов

Осень, как правило, не приходит одна, а вместе с эпидемией гриппа. В сезон гриппа и ОРВИ велик риск подхватить инфекцию. Как не заразиться, если рядом больной родственник или коллега, рассказали медики. Если вам приходится сидеть в опен-спейсе рядом с простуженным человеком, по возможности держите дистанцию 1,5 метра. В идеале больной должен быть изолирован (т. е. уйти на больничный). Если это невозможно, расстояние 1,5 метра поможет обезопаситься, так как ОРВИ (коронавирусы, пикорнавирусы, реовирусы, грипп и проч.) передаются воздушно-капельным путем, при чихании, кашле.

Медики рассказали, какие препараты должны храниться в каждой аптечке

Медики рассказали, какие препараты должны храниться в каждой аптечке

Не болейте и храните ваши аптечки укомплектованными! Наступило время, когда Правила оказания первой помощи и Основы безопасности жизнедеятельности (ОБЖД) — больше не сомнительные скучные уроки в школе или в университетах, которые чаще всего могли пригодиться в качестве времени для прогулов. Теперь вся та информация, которую рассказывали нам о правилах наложения жгута, первой помощи при кровопотери и травмах, при обмороках и обморожениях, приобретает совсем иной смысл. Теперь за ней стоят реальные люди, настоящие жизни, травмы и обморожения, кровотечения, пулевые и осколчатые ранения. И наше отношение к таким знаниям вряд ли станет прежним.

Врачи рассказали, что нельзя делать во время простуды

Врачи рассказали, что нельзя делать во время простуды

Неправильное лечение простуды может усилить болезнь и привести к развитию осложнений. Врачи назвали типичные ошибки людей, которые пытаются избавиться от симптомов простуды/

• Переносить болезнь на ногах. Если при первых симптомах простуды (насморке, небольшом повышении температуры) остаться дома и начать лечение, болезнь можно справиться за пару дней. Жизнь в обычном режиме приведет к усугублению

Чего нельзя делать при лечении гриппа

Чего нельзя делать при лечении гриппа

В нашей стране существуют стандартные заблуждения относительно лечения гриппа и ОРВИ. Это все «отвлекающие процедуры»: банки, горчичники, размазывание по телу жира несчастных животных, также привычки парить детям ноги, делать паровые ингаляции над кастрюлькой, растирать дитя спиртосодержащими жидкостями — это все родительский бандитизм. При поражении верхних дыхательных путей (нос, горло, гортань) никакие отхаркивающие средства не нужны — они только усилят кашель. Поражение нижних дыхательных путей (бронхиты, пневмонии) требуют лечения исключительно по заключению врача.