Новости с меткой укрепление иммунитета

Названы витамины, укрепляющие иммунитет

Названы витамины, укрепляющие иммунитет

Витамины – это биологически активные органические соединения, оказывающие положительное влияние на обмен веществ и жизнедеятельность организма.

Среди витаминов можно выделить те, которые способны повысить иммунитет.

Предлагаем ознакомиться с полезными свойствами, а также продуктами, в которых они содержатся.

Эти 7 продуктов естественным образом очищают легкие и укрепляют иммунитет

Эти 7 продуктов естественным образом очищают легкие и укрепляют иммунитет

Чтобы улучшить состояние легких в период пандемии, следует употреблять такие продукты, как чеснок, куркума, мед и другие.

Как сообщает MedikForum.ru, употребление правильной пищи является простым способом укрепить иммунитет и улучшить состояние легких. Именно этот орган является главной мишенью для COVID-19, провоцирующего опасные осложнения в виде пневмонии и дыхательной недостаточности.

Названы продукты, которые укрепляют иммунитет

Названы продукты, которые укрепляют иммунитет

Весеннее солнышко, несмотря на карантин, манит на улицу. И хоть дни становятся все теплее, подхватить простуду из-за неправильной одежды или же контактов со знакомыми очень легко.

Нутрициолог Екатерина Скворцова на странице в своей Instagram советует, что бы такое съесть, дабы укрепить иммунитет и не заболеть.

По ее словам, вода является незаменимым продуктом. Ведь любой процесс детоксикации (вывода шлаков) проходит только при наличии достаточного количества жидкости в организме.

Выявлен идеальный фрукт для укрепления иммунитета

Выявлен идеальный фрукт для укрепления иммунитета

Учеными было выявлено, что идеальным фруктом укрепления иммунитета и борьбы с воспалением в организме является ананас.

Как сообщает MedikForum.ru, специалисты пришли к выводу, что регулярное употребление порции ананаса может улучшать пищеварение, повышает иммунитет, эффективно борется с воспалением. Об этом пишет издание Helth News.

Состав ананаса включает в себя разнообразные нутриенты, обладающие оздоровительными свойствами.

Диетологи назвали продукты, которые укрепляют иммунитет не хуже чеснока и лимона

Диетологи назвали продукты, которые укрепляют иммунитет не хуже чеснока и лимона

Пандемия коронавируса вынуждает многих всерьез озаботиться состоянием своего иммунитета. На помощь в этом традиционно приходят лимоны, имбирь и чеснок. Однако специалисты утверждают, что укрепить свой иммунитет можно и другими продуктами. Польза организму в этом случае будет не менее существенной.

Речь идет о продуктах, в которых высокое содержание цинка. Цинк превосходно усваивается с продуктами, богатыми витамином А. Это, прежде всего мясо, зерновые, нерафинированные масла и орехи.

Натуральный рецепт из доступных компонентов, который поможет вам попрощаться с лекарствами

Натуральный рецепт из доступных компонентов, который поможет вам попрощаться с лекарствами

Мы все мечтаем быть здоровыми, не так ли? А знаете ли вы хоть одного человека, который бы на протяжении многих лет не принимал бы никаких медицинских препаратов? Очень сложно сохранить здоровье, так как мы все окружены большим количеством токсических веществ.

Токсины в воздухе, воде, и даже в нашей пище угнетают нашу иммунную систему. Таким образом, мы не в состоянии бороться с инфекциями, которые поражают наш организм. Но есть некоторые естественные методы, которые наши предки использовали для укрепления иммунитета.

Ученые назвали важный способ укрепления иммунитета

Ученые назвали важный способ укрепления иммунитета

Хроническое недосыпание может подавлять работу иммунной системы. К такому выводу пришли ученые из Вашингтонского университета после анализа данных 11 пар монозиготных близнецов.

В ходе исследования специалисты брали анализы крови у добровольцев с различным режимом сна и обнаружили, что близнецы, которые меньше спали, имели угнетенную иммунную систему по сравнению с их братьями или сестрами, которые спали больше.

Грипп фруктам не товарищ

Грипп фруктам не товарищ

В пору эпидемии вирусных заболеваний во многих социальных сетях появились сообщения о том, что в Свердловскую область завезли фрукты, зараженные вирусом гриппа. И теперь болезнь, якобы, поражает людей, купивших болезнетворные бананы и мандарины.

Чтобы погасить панику, Федеральная служба по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека опровергла сообщения об инфицированных цитрусовых, распространенные через интернет.

Усиливать работу иммунной системы опасно

Усиливать работу иммунной системы опасно

Усиливать работу иммунной системы может быть опасно для здоровья, утверждают американские исследователи университета Мичигана.

Ученые провели эксперимент на лабораторных мышах. Часть животных имела повышенный иммунитет. Грызунов заразили инфекцией дыхательных путей.

Ученые нашли у иммунитета солнечные батарейки

Ученые нашли у иммунитета солнечные батарейки

Благодаря солнечному свету в нашем организме вырабатывается витамин D, необходимый для здоровья, однако новое исследование солнечного света выявило еще одно его полезное воздействие.

Ученые из медицинского центра Джорджтаунского университета обнаружили, что солнечный свет с помощью механизма, отличного от стимуляции выработки витамина D, заряжает энергией Т-клетки, которые играют ключевую роль в человеческом иммунитете.