Задержка, полосатые тесты, первое УЗИ – с этого начинается любая беременность. Такая долгожданная, но при этом женщину одолевают противоречивые эмоции – как все пройдет? Что можно делать? Какие витамины принимать? Можно ли заниматься спортом?

Самый ответственный период-это первый триместр, когда происходит закладка всех внутренних органов. В это время нужно особенно поберечься – тепло одеваться, больше отдыхать, не поднимать тяжестей, избегать большого скопления людей, чтобы избежать вирусной инфекции, принимать фолиевую кислоту