Как стать стройной и красивой? Все довольно просто. Необходимо немного поменять привычки и начать большое внимание уделять такому вопросу как правильное питание. Про ЗОЖ знают все. Да и легко сказать — начать правильно питаться. Но как себя организовать, как настроить на тот самый лад, когда стоит придерживаться правильных правил и как сделать так, чтобы все правильные направления давали результат не только на фигуре, но и на здоровье. Специалисты утверждают, что в данном случае необходимо обратить внимание на такой показатель как мотивация. Например попробовать для этого поучаствовать в марафоне