Как не испортить летний отпуск простудой

Как не испортить летний отпуск простудой

Когда стоит бояться простуды? Резонный ответ – в холодное время года. Но так ли это? С точки зрения специалистов это именно то заблуждение, которое приводит к летним вспышкам различных вирусов и инфекций. Все дело в том, что простуда – это абстрактное определение целого комплекса проблем слившихся воедино. Официальная медицина не приемлет термин простуда. Однако сама простуда существует и подразумевает в себе переохлаждение организма, ослабление иммунной защиты и как следствие атака вирусов или бактерий. И время года на эти факты никак не влияет, напротив летом можно заболеть куда более серьезно, чем зимой или осенью. В холодное время года человек готов к простуде, а летом пренебрежительно думает, что можно купаться в холодной воде, пить напитки из холодильника, сидеть под кондиционером и т.д. Все это перечисление именно причин летней простуды. А когда простуда уже случается в теплое время года человек обращает на нее внимания меньше чем в холодное время года. В итоге болезнь запускается, дает осложнения и в итоге требуется серьезное лечение. Поэтому что бы избежать всех этих неприятностей нужно беречься круглый год, в особенности летом, ведь в теплоте бактерии и вирусы развиваются еще лучше, чем в холоде. Поэтому не стоит после прогулки по солнцу спешить за стаканом питья из холодильника, лучше попить воды комнатной температуры. В водоеме не стоит купаться если вода не слишком теплая. А разница между температурой в комнате и на улице не должна слишком розниться. Соблюдая эти правила удастся не испортить себе отпуск или каникулы.

автор: Альбина Фарида

Подписывайтесь на наш Telegram, чтобы быть в курсе важных новостей медицины
Читайте также

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Подтвердите, что Вы не бот — выберите самый большой кружок: