-
-
Зима — не виновата: почему мы простужаемся чаще в холодное время года
-
Как восстановить иммунитет после болезни
-
Инфекционист Мескина рассказала, как не спутать микоплазменную пневмонию с ОРВИ
-
Лечение, которое может вылечить «долгий» ковид
-
Учёные выяснили, почему дефицит цинка может приводить к пневмонии
-
Архив рубрики Иммунология
Шесть «убийц» иммунитета
Среди них — несбалансированное питание, некачественный сон, стрессы и другие факторы.
Человеку, который хочет иметь крепкий иммунитет, нужно избегать нескольких опасностей, на которые мы обычно не обращаем внимания. Привычные вещи и занятия могут быть опасны для здоровья и вызывать частые простуды и недомогания.
Педиатр Добрецова рассказала, как без препаратов укрепить иммунитет ребенка
Осень — весьма важный период для укрепления иммунитета. С наступлением холодов многие родители начинают волноваться о здоровье своих детей, которые часто заболевают в сезон простуд.
Кандидат медицинских наук, педиатр Ирина Добрецова дала несколько советов, как укрепить иммунитет ребенка осенью.
«Первое, что укрепляет иммунитет ребенка — это хороший плотный завтрак, который не обязательно должен состоять только из каши. В один день можно приготовить на завтрак фруктовое пюре, на другой — сырники или запеченную грудку. Плотный завтрак — залог хорошего дня», — рассказала педиатр.
Врач Баранова: при дефиците цинка «иммунитет буквально становится безоружным»
Врач-терапевт, дерматолог Ирина Баранова рассказала, как цинк влияет на иммунитет.
— Цинк по праву может считаться одним из самых полезных и необходимых для человека веществ, — отметила специалист.
По словам Барановой, цинк влияет на множество процессов. Речь идет о регулировании иммунной системы, поддержании здоровья волос, восстановлени кожи после акне, повышении уровень тестостерона и других функцияхю
Иммунолог Жемчугов посоветовал соблюдать питьевой режим в жару
Врач-иммунолог, доктор медицинских наук Владислав Жемчугов рассказал, как сохранить здоровье в жаркую погоду, в частности он посоветовал пить воду.
Если человек спасается от жары в помещении, необходимо обеспечить хорошую вентиляцию или использовать кондиционер.
Терапевт Титова: частые простуды могут возникать из-за дефицита витамина D
Терапевт Анастасия Титова: отсутствие энергии и сонливость, часто возникающие простуды могут объясняться нехваткой в организме витамина D.
Терапевт Титова рассказала, что дефицит витамина D – это одна из самых распространенных проблем со здоровьем на исходе зимы. Главным образом человеческий организм получает его в момент воздействия солнечного света на кожу, и после нескольких холодных месяцев без солнца он может ощущать серьезный недостаток этого витамина.
Врач Бурнацкая: мед не излечивает от простуды
Врач-терапевт Светлана Бурнацкая: при простуде мед помогает облегчить некоторые симптомы, но инфекцию он не устраняет.
Врач Бурнацкая предупредила: хотя меду присущи полезные свойства, считать его панацеей от инфекций не следует – от той же простуды он не излечивает. Его действие при заболевании скорее симптоматическое.
Названы 9 простых привычек, которые помогут укрепить иммунитет
Многое в работе нашего организма зависит от внутреннего состояния. Как укрепить здоровье и защитить себя от инфекций? Рассказывает эксперт.
Хочется гулять на свежем воздухе, но энергии не хватает. Нет сил пойти в спортзал или встретиться с друзьями. К сожалению, для многих это вполне привычное состояние, которое может сопровождаться еще и болезнями. Приходится крепко задуматься о том, как укрепить иммунитет.
Напиток из двух ингредиентов, который пробудит организм и укрепит иммунитет
Водой с лимоном и мятой уже никого не удивишь. Если привычный напиток поднадоел, но пить обычную воду по утрам не хочется, можно попробовать не менее полезную альтернативу.
Изюм являются концентрированными источниками массы питательных веществ, необходимых нашему организму для оптимального функционирования.
В их числе:
Терапевт Ромасов назвал 5 народных способов лечения простуды, которые на самом деле работают
Народных средств лечения простуды много, но к большинству из них врачи относятся скептически. Однако есть такие, которые даже медики считают научно обоснованными.
Как говорят врачи, обычная простуда длится недолго — в среднем 5-7 дней (максимум 10) и не требует какого-то специфического лечения — в основном она лечится симптоматически. То есть каждый симптом по отдельности.
Как восстановить иммунную систему организма? Рекомендации для укрепления иммунитета
Иммунитет необходим человеческому организму для нормального функционирования, поскольку он является естественным барьером на пути болезнетворных микроорганизмов. В течение всей жизни взрослым и детям необходимо постоянно укреплять иммунитет, чтобы простудные и другие заболевания обходили их стороной.
Если же инфекция все же смогла проникнуть в наш организм, она очень сильно ослабляет его защитные силы.
