Новости с меткой оптимизм

Оптимизм и сила духа помогут укрепить иммунитет зимой

Оптимизм и сила духа помогут укрепить иммунитет зимой

Вместе с зимой к нам приходят вирусные и простудные заболевания. Холод, ветер, повышенная влажность — серьезные испытания для нашего иммунитета. Усугубляют состояние здоровья загрязнённый воздух, неполноценное питание и ненормированный рабочий день. Особенно обидно, когда нас одолевает болезнь, а друзья веселятся, встречая Новый год.

В зимний период наш организм продолжает приспосабливаться к погодным изменениям и сокращению светового дня.