Новости с меткой профилактика гриппа

Как не заболеть гриппом

Как не заболеть гриппом

Общеизвестно, что теплая и влажная погода зимой – благодатная почва для размножения вируса, именно когда на улице тепло и капает с крыш, даже зимой, риск заболеть гриппом более высок, чем в сухую морозную погоду. Как же не подцепить этот зловредный вирус?

Конечно же, проще предупредить заболевание, чем потом его лечить, поэтому не стоит забывать об эффективных методах профилактики, доступных каждому человеку. Об этих нехитрых методах, позволяющих избежать болезни, мы и расскажем ниже.

Профилактика гриппа: грецкие орехи в 40 раз полезнее лимонов

Профилактика гриппа: грецкие орехи в 40 раз полезнее лимонов

Мы привыкли укреплять иммунитет с помощью цитрусовых. Да, они действительно обладают мощным иммуностимулирующим действием – благодаря витамину С. Но! У лимонов в качестве профилактики гриппа, оказывается, есть конкурент. Да еще какой!

Речь о грецких орехах. В 100 г грецких орехов содержится от 1300 для 1700 мг витамина С, тогда как в 100 г лимона – максимум 30-35 мг. То есть перепад в 40-50 раз! Диетологи и иммунологи советуют в течение трех недель (за такой промежуток времени обновляются клетки,

Как не заболеть гриппом

Как не заболеть гриппом

Грипп — это вызываемое вирусом гриппа инфекционное заболевание верхних дыхательных путей.
Грипп вызывают только вирус группы А, В, С и могут распространяться в виде эпидемий (распространение инфекции на определенной территории, превышающее ее обычный уровень) и пандемий (распространение инфекции на территории всей или нескольких стран).

Симптомы гриппа проявляются по разному.

Это может быть высокая температура, озноб, кашель, головная боль, насморк. Чтобы не заболеть гриппом и другими вирусными инфекциями,

Роспотребнадзор подготовил рекомендации по профилактике гриппа и ОРВИ на предстоящий эпидсезон

Роспотребнадзор подготовил рекомендации по профилактике гриппа и ОРВИ на предстоящий эпидсезон

Постановление главного государственного санитарного врача РФ №70 от 03.06.2016 года «О мероприятиях по профилактике гриппа и острых респираторных вирусных инфекций в эпидсезоне 2016-2017 годов» опубликовано 27 июня на официальном интернет-портале правовой информации.

Руководителям субъектов Российской Федерации, в частности, рекомендуется организовать с августа 2016 года работу по информированию населения о преимуществах иммунопрофилактики гриппа и ОРВИ, необходимости раннего обращения за медицинской помощью,

Что нужно знать о профилактике гриппа и ОРВИ

Что нужно знать о профилактике гриппа и ОРВИ

Мэрия рекомендует волжанам!

Острые респираторные вирусные инфекции (далее ОРВИ) продолжают представлять собой серьезную медицинскую и социально-экономическую проблему. Всплески числа инфицированных и заболевших ОРВИ обычно носят характер сезонных эпидемий.

Высокий уровень заболеваемости ОРВИ связан с легкостью распространения вирусов в коллективах людей (на работе, в транспорте, внутри семьи и т.д.) и отсутствием возможностей профилактики распространения вирусов через воздух.

Изобретен препарат, позволяющий защитить организм от гриппа на 20 лет

Изобретен препарат, позволяющий защитить организм от гриппа на 20 лет

Грипп, пожалуй, одно из самых распространенных инфекционных заболеваний. Каждый год от него страдают миллионы людей по всему миру. Грипп опасен еще и своими тяжелыми осложнениями – пневмония, ринит, синусит, отит, бронхит, болезни сердечно – сосудистой системы.

Сейчас, чтоб защититься от этого заболевания, люди ежегодно вынуждены делать дорогостоящие прививки, которые очень часто оказываются просроченными, не защищают наш организм, а некоторые могут нанести непоправимый вред нашему иммунитету. Человечество издавна задумывалось над изобретением действенной и долгосрочной вакцины от гриппа.

Профилактика гриппа: 10 советов на страже здоровья

Профилактика гриппа: 10 советов на страже здоровья

Никто в здравом уме не хочет болеть гриппом. Но при этом большинство людей просто ленятся принимать элементарные меры профилактики против гриппа, хотя те не требуют огромных усилий и, по сути, являются просто правилами здорового образа жизни.

ЗОЖ как профилактика гриппа

Большинство мер профилактики против гриппа касаются ведения здорового образа жизни — правильное и здоровое питание, тщательная гигиена, физическая нагрузка, укрепление иммунитета, отказ от алкоголя,

Эксперты рекомендуют весной продолжать профилактику гриппа

Эксперты рекомендуют весной продолжать профилактику гриппа

Роспотребнадзор считает уровень заболеваемости неэпидемичным, но риск заболеть все же остается высоким. Вот несколько рекомендаций по элементарным правилам профилактики гриппа и ОРВИ.

Как бы нам ни хотелось в это верить, но приход весны еще не означает прекращения сезона заболеваемости гриппом и ОРВИ. И хоть Роспотребнадзор считает уровень заболеваемости неэпидемичным, риск заболеть все же остается высоким. Так, за неделю с 21 по 27 марта за медицинской помощью обратились четыре тысячи человек с признаками ОРВИ.

Что кушать, чтобы не заболеть гриппом

Что кушать, чтобы не заболеть гриппом

Чтобы укрепить защитные силы организма для борьбы с вирусом гриппа, следует рационально питаться. Иммунная система не терпит диет и переедания. Приоритетными продуктами ежедневного рациона являются шоколад, шиповник и мясо. Черный шоколад богат флавоноидами, поддерживающими иммунную систему. Чем больше содержание какао в плитке, тем лучше. Однако не забывайте: допустимая суточная норма сладкого продукта – 30 граммов. Чуть больше ешьте мясных продуктов.

Роспотребнадзор: сдержать эпидемию гриппа помогла пропаганда профилактики в СМИ

Роспотребнадзор: сдержать эпидемию гриппа помогла пропаганда профилактики в СМИ

Глава Роспотребнадзора — главный государственный санитарный врач Анна Попова считает, что сдержать распространение гриппа в стране в значительной степени помогла информационная кампания по профилактике гриппа. Работа в СМИ проводилась с участием медиков.

«В этом году был высокий накал информационной кампании», — сказала глава Роспотребнадзора.