В мире бушует пандемия коронавируса, плюс, никуда не деваются и такие старые «друзья» человечества, как вирусы гриппа и ОРВИ. Для того, чтобы защититься от опасных инфекций, следует обратить внимание на природные «антибиотики» — в частности, на лук, чеснок, клюкву, облепиху, шиповник, а также другие полезные продукты для укрепления иммунитета.

Лук и чеснок богаты фитонцидами — растительными антибактериальными веществами, которые обеспечивают защиту от опасных микробных инфекций. Плюс, эти продукты являются эффективными антиоксидантами, защищающими организм от многих болезней.