Архив за 2 февраля 2017

Как повысить и укрепить свой иммунитет

Как повысить и укрепить свой иммунитет

Внутри вашего организма есть удивительный и сложный механизм защиты под названием иммунная система. С наступлением холодного времени года наша иммунная система ослабляется, и даже самый здоровый человек может заболеть. Впереди три долгих месяца зимы, и это значит, что вы должны позаботиться о своем здоровье, чтобы не заболеть, и узнать, как повысить иммунитет. Ваша иммунная система подвергается риску, так как вы ежедневно контактируете с многочисленными вирусами, микробами, паразитами и бактериями, которые хотели бы вторгнуться в ваше тело, не говоря уже о возрастающем загрязнении окружающей среды, которое тоже влияет на вас отнюдь не благоприятно.

5 эффективных методов борьбы с простудой

5 эффективных методов борьбы с простудой

Если у вас вошло в привычку болеть по неизвестно какому кругу в год, вам пригодятся описанные здесь методы борьбы с простудой.

Простуда опасна не сама по себе, а своими осложнениями. Часто появляются такие осложнения как:

— ларингит (воспаление гортани – пропадает голос);

— фарингит (воспаление глотки – боль при глотании, постоянная потребность откашляться);

В России выросла заболеваемость гриппом и ОРВИ

В России выросла заболеваемость гриппом и ОРВИ

С 23 по 29 января в России выросла заболеваемость гриппом и ОРВИ на 5,4%. Это произошло после снижения заболеваемости на 4,7%, зафиксированного неделей ранее.

Рост заболеваемости отмечен во всех детских возрастных группах, при этом среди взрослых заболеваемость продолжает снижаться. В целом эпидемический порог по стране превышен на 17%, это соответствует ситуации в первой декаде декабря прошлого года.

«По сравнению с предыдущей неделей заболеваемость гриппом и ОРВИ увеличилась по населению в целом на 5,4% и во всех детских возрастных группах: