Архив рубрики Грипп

Грипп у кормящей мамы: что делать?

Грипп у кормящей мамы: что делать?

Грипп у кормящей мамы может случиться точно также, как и у любого другого человека. Но это не повод впадать в панику и отлучать малыша от груди при первых же признаках гриппа. Ведь грипп имеет инкубационный период, и если симптомы гриппа заметила у себя кормящая мама, то скорее всего к этому времени и ее ребенок уже тоже инфицирован. Так что нет никакого смысла лишать привычной еды.Если грипп у кормящей мамы уже дал о себе знать, то приостанавливать кормление грудью ей не только не обязательно, но и, наоборот, крайне не рекомендуется. Дело в том, что инфицирование организма происходит раньше, чем проявляются первые симптомы болезни. Так, еще до того, как у женщины повысится температура, появятся насморк и боль в горле, ее ребенок получит с молоком и сам вирус, и антитела к нему и иммунную защиту против вируса. Поэтому, к тому времени, когда грипп, наконец, проявится у матери, ее ребенок будет уже либо болен вместе с ней, либо защищен с помощью грудного молока. Можно сказать, что грудное молоко — это такая натуральная вакцина от гриппа при кормлении грудью для младенца.

Чем опасен грипп и как им не заболеть

Чем опасен грипп и как им не заболеть

А болезнь эта действительно коварная. Грипп бывает разных типов — А, В и С. И если штаммы типа С не модифицируют (им мы переболеваем в детстве, и впоследствии к ним формируется стойкий иммунитет), то вот А и В — постоянно изменяются. Эти изменения и получают у эпидемиологов различные экзотические названия. Особенно опасен грипп для детей, беременных женщин (ведь многие лекарства им принимать просто нельзя), пожилых людей и людей с хроническими заболеваниями. Этим группам граждан следует быть особенно осторожными. Есть несколько простых советов, которые помогут нам в профилактике гриппа.

Следить за гигиеной
Так как грипп передается воздушно-капельным путем, нужно быть особенно внимательными к правилам личной гигиены. Пусть тщательное и многократное мытье рук не станет для вас навязчивой идеей – в период гриппа это нормально. Правила гигиены нужно соблюдать и в помещении – регулярно проветривать, выполнять влажную уборку. Мой дом – моя крепость, и пусть через стены этой «крепости чистоты» не просочится ни один вирус.

Прибегать к вакцинации
Вакцинация от гриппа сейчас — это почти норма. Система здравоохранения бдительно следит за показателями прививаемости, а врачи — настоятельно рекомендуют. Может быть, и не лишним будет сделать прививку против гриппа, содержащую инактивированный вирус, чтобы к нему в нашем организме вовремя сформировались антитела.

Избегать мест скопления людей
Там, где много людей, есть большой риск встретить инфицированного человека. Поэтому лучше всего отложить все массовые мероприятия и стараться стать как можно более «нелюдимым». Пусть неожиданно нахлынувшая на вас замкнутость и интроверсия станет спасительным кораблем в море бушующих вирусов. Так что и на митинги всевозможные не ходить — для здоровья полезно.

Вести здоровый образ жизни
Но и закупориваться в своей квартире тоже не стоит (да и вряд ли у большинства это получится). Сезон вирусной опасности — лишний повод задуматься о своем здоровье. А ведь помимо чистоты, еще и движение — залог здоровья. Так что больше двигайтесь, гуляйте на свежем воздухе (только в безлюдных местах и в светлое время суток), одевайтесь по сезону. По сезону — это значит, с одной стороны, не превращаться в капусту, у которой сорок одежек и все без застежек, а с другой — не следовать пословице «форс мороза не боится». Одежды должно быть в меру — не больше и не меньше.

Наладить правильное витаминное питание
От питания вообще зависит очень многое. В эпидемический сезон особенно стоит налечь на продукты, содержащие витамин С — его много в капусте, цитрусовых. Если же с выбором продуктов существуют проблемы, можно прибегнуть и к специальным витаминно-минеральным комплексам с высоким содержанием витамина С. К тому же есть и разнообразные народные средства и сборы.

Использовать маски
Человек в медицинской маске сейчас уже не вызывает смеха и тыканья пальцем. Это нормально, что люди не хотят болеть. Поэтому, если вам все-таки приходится оказываться в людных местах, нет ничего плохого и неэтичного в том, чтобы надеть маску. Но не гордости маску или показного добродушия, а обычную медицинскую, в которых ходят врачи. Эти маски, кстати, нужно надевать и уже заболевшим людям. Им, может быть, даже в первую очередь. Ведь чихают и кашляют именно больные. А маска хотя бы некоторое время сможет сдерживать весь их атакующий потенциал.

Применять специальные средства
Помимо всех этих обычных, набивших оскомину, но действенных путей профилактики гриппа, можно применять и специальные препараты, например, Виферон гель. «ВИФЕРОН® Гель» помогает защищать организм от вирусных атак и поддерживать местный иммунитет. Кроме того, гель обладает высокой стойкостью и не требует частого нанесения, что удобно в повседневном использовании.

Новый взгляд на лечение простуды

Новый взгляд на лечение простуды

Традиционное лечение простуды ― симптоматическое. Педиатры, терапевты и семейные врачи назначают средства, которые помогают в борьбе с такими проявлениями болезни, как температура, головная боль, насморк, кашель, лихорадочное состояние. Дополняют такое лечение полосканием горла растворами или отварами календулы и ромашки, использованием капель для носа (они называются назальными) и большим количеством жидкости ― чая, морса, компота, подогретой минеральной воды без газа.

Стресс хуже гриппа: как вы заражаетесь от окружающих

Стресс хуже гриппа: как вы заражаетесь от окружающих

Стресс — в психологии, физиологии и медицине — совокупность реакций всего организма на сильные внешние физические или психологические раздражители (стрессоры). Относительно недавно в англоязычных статьях появилось выражение stress contagion effect, что дословно означает «эффект заразности стресса». Под ним подразумевается, что ваше состояние стресса передается другим как вирус. Когда кто-то рядом с вами зевает, вы, как правило, тоже зеваете. Или, скажем, в студенческие времена, когда вы наблюдали за ответами одногруппников на экзамене, у вас учащалось сердцебиение и пересыхало от волнения во рту. Наука утверждает, что этому есть объяснение.

Простуда без температуры: есть ли повод для беспокойства?

Простуда без температуры: есть ли повод для беспокойства?

Простуда без температуры — может, и не простуда вовсе?
Симптомы любой болезни, это в первую очередь, информация, необходимая для того, чтобы правильно поставить диагноз. Если какой-то симптом проявляется неявно или незаметен совсем, можно ошибиться в выборе лечения. Например, человек, зараженный вирусом простуды, в отсутствии высокой температуры просто не будет знать, чем на самом деле он болен. Простуда без температуры может оказаться и не простудой вовсе.Далеко не все инфекционные заболевания, в том числе и простуда, сопровождаются высокой температурой. Причем многие из них имеют похожие, а иногда и точно такие же симптомы, как и обычная простуда, но гораздо опаснее ее. Обычные симптомы вируса птичьего гриппа H1N1 очень похожи на симптомы простуды: боль в горле, насморк, кашель, ломота в суставах. При этом — отсутствие высокой температуры. Из-за отсутствия температуры люди, зараженные этим вирусом могут не предпринимать необходимых мер, и дело закончится плачевно.

Грипп или ОРВИ?

Грипп или ОРВИ?

Если избежать болезни не удалось, важно точно знать, чем именно вы заболели: вполне безобидной ОРВИ или все-таки гриппом. Научившись отличать эти состояния между собой, вы сможете держать ситуацию под контролем и сохранить свое здоровье.Для начала стоит разобраться в терминах. Итак, расхожего в народе понятия «простуда» в официальной медицинской терминологии не существует. Под простудой обычно понимается ОРВИ — ряд острых респираторных вирусных заболеваний, вызываемых различными вирусами: коронавирусом, риновирусом, аденовирусом, вирусом парагриппа, респираторно-синтициальным вирусом и прочими. Грипп — это тоже ОРВИ, но вызванная вирусом гриппа.Почему же выделяют грипп из обширной группы ОРВИ? Грипп протекает тяжелее, имеет более высокую смертность и чаще дает осложнения; для него характерно возникновение эпидемий, охватывающих значительную часть населения.

Свиной грипп – грипп А (H1N1)

Свиной грипп – грипп А (H1N1)

Как возник новый вирус свиного гриппа?
Свиньи могут быть переносчиками разных типов вируса гриппа: свиного, птичьего и вируса гриппа человека. Иногда одно животное может одновременно страдать от нескольких типов вируса, что позволяет генам этих различных вирусов смешиваться в организме животного и создавать новый вирус гриппа. Давно известно, что свиньи могут быть потенциальным источником нового вируса гриппа, опасного для человека.Текущая вспышка свиного гриппа в Мексике в апреле 2009 года вызвана новым вирусом, который является сочетанием генов вирусов человеческого, птичьего и свиного гриппа. Именно из-за того, что этот вирус новый и является результатом смешения генов различных вирусов, очень сложно создать эффективную вакцину против него.

Распространенные осложнения ОРВИ

Распространенные осложнения ОРВИ

По данным медицинских исследований около 15% всех заболеваний ОРВИ заканчиваются осложнениями — состоянием, когда к вирусной инфекции присоединяется бактериальная. Как правило, об осложнении свидетельствует:

повторный эпизод, либо длящееся более 5 дней повышение температуры тела;
признаки интоксикации — вялость, бледность, слабость, потливость.
В случаях, когда бактериальная инфекция присоединяется на слизистую оболочку носа, начинается ринит, при воспалении гортани — ларингит, бронхов — бронхит. Нередко ОРВИ осложняется воспалением лёгких — пневмонией, среднего уха — отитом.

Опасные симптомы «простуды»

Опасные симптомы «простуды»

В обиходе простудой принято называется обширнейший ряд острых респираторных заболеваний, от которых, по меньшей мере, раз в сезон страдает практически всё население, не зависимо от пола, возраста или социального статуса.Многие уверены, что простуда (сопровождаясь мышечной и головной болью, повышением температуры тела, отёчностью носоглотки, першением в горле и другими симптомами) — это незначительное недомогание, не нуждающееся в медицинской помощи. Поэтому часть трудоголиков даже отказывается от домашнего ухода, перенося простуду «на ногах». А остальные просто идут в аптеку и скупают все разрекламированные препараты, обещающие вылечить простуду буквально за несколько часов.Но далеко не всем и не всегда удаётся так легко победить простуду, возбудителем которой может быть:

Немного о градусниках

Немного о градусниках

В те же счастливые времена никто не страдал и при выборе градусников. Градусник был только один – ртутный, и на этом точка.Сегодня на смену ртутным пришли градусники электронные, со своими плюсами и минусами.Для того чтобы узнать, что у ребенка температура, порой бывает достаточно лишь дотронуться до лба малыша. А вот насколько высокой она является, определить на взгляд не всегда получится. Тут нужны измерительные приборы. А их из года в год становится все больше и больше. Рядом с электронными градусниками уже можно найти градусники инфракрасные, бесконтактные, контактные, одноразовые и со сменными насадками. Какой из них самый лучший? Какому градуснику можно доверять больше всего?