Архив рубрики Иммунология

Переживите осень: эти 6 вещей разрушают вашу иммунную систему

Переживите осень: эти 6 вещей разрушают вашу иммунную систему

Некоторые повседневные вещи могут нанести вред иммунной системе. Здесь вы узнаете, какие шесть вещей являются абсолютными врагами иммунной системы и как защититься от болезней осенью.

Наша иммунная система никогда не спит: она постоянно занята борьбой с бактериями и вирусами.

Врач Мещерякова: здоровая микрофлора кишечника способствует крепкому иммунитету

Врач Мещерякова: здоровая микрофлора кишечника способствует крепкому иммунитету

Врач-диетолог Татьяна Мещерякова: поддержание здоровой кишечной микрофлоры является одним из способов стать обладателем крепкого иммунитета.

Врач Мещерякова рассказала о том, что способствует крепкому иммунитету и помогает делать организм более стойким к сезонным инфекциям. По словам медика, на иммунитет положительно влияет адекватное употребление жира, и люди, которые старательно обезжиривают свой рацион, совершают ошибку.

Россиянам назвали самые полезные для иммунитета продукты

Россиянам назвали самые полезные для иммунитета продукты

Еда является самым доступным способом поддержать организм и здоровье, особенно осенью, рассказала врач-терапевт ОН КЛИНИК Мария Паина. В беседе она отметила, что сейчас, в сезон ОРВИ, стоит пополнить запас витаминов.

Врач Ермолаева опровергла миф о вреде антибиотиков для иммунитета

Врач Ермолаева опровергла миф о вреде антибиотиков для иммунитета

Антибиотики не разрушают иммунную систему напрямую, а ослабление защитных сил организма во время болезни в большей степени связано с самой инфекцией, сообщила ТАСС инфекционист, сотрудник Института медицины и медтехнологий НГУ, замдиректора НИИ туберкулеза Юлия Ермолаева.

Врач опровергла миф о необходимости укреплять иммунитет осенью

Врач опровергла миф о необходимости укреплять иммунитет осенью

Аллерголог-иммунолог Ольга Кудряшова предупредила, что прием витаминов и БАДов ради профилактики не защитит от простуд.

По словам Кудряшовой, осенью иммунитет не становится слабее

Опровергнута польза «чудо-средств» для иммунитета осенью

Опровергнута польза «чудо-средств» для иммунитета осенью

Врач Кудряшова: быстро «поднять» иммунитет витаминами и настойками невозможно

Осенью люди начинают чаще покупать витамины, растительные настойки и препараты, обещающие укрепить защитные силы организма.

Россиянам назвали неочевидные продукты для улучшения иммунитета

Россиянам назвали неочевидные продукты для улучшения иммунитета

Нутрициолог Ступак посоветовала есть рыбу два раза в неделю для поддержки иммунитета

Врач-нутрициолог Олеся Ступак считает защитные свойства меда, имбиря и чеснока переоцененными. Неочевидные продукты, которые на самом деле улучшают работу иммунитета, она назвала в беседе

Россиянам перечислили способы повысить иммунитет в период сезонных простуд

Россиянам перечислили способы повысить иммунитет в период сезонных простуд

В период сезонных простудных заболеваний для поддержания иммунитета можно принимать контрастный душ, посоветовал доктор медицинских наук, терапевт-иммунолог Владислав Жемчугов.

«Всегда этот переход сопровождается повышенным количеством простудных заболеваний. Надо быть к этому готовым. Самое главное — проверить, нет ли каких-то серьезных хронических болезней, которые бы снижали иммунитет. Это самое главное, но это надо было, наверное, чуть пораньше, летом», — отметил Жемчугов.

Даже один день фастфуда разрушает вашу иммунную систему

Даже один день фастфуда разрушает вашу иммунную систему

Картошка фри, гамбургеры, пицца – то, что невероятно вкусно, к сожалению, совсем не полезно для нашего здоровья. И дело не только в лишнем весе. Новое исследование показывает: фаст-фуд также влияет на работу нашей иммунной системы.

Широко известно, что донер-кебаб и хот-доги вредны для фигуры. Хотя фаст-фуд быстро утоляет голод, он вряд ли способствует сбалансированному питанию

Названы полезные для иммунитета продукты

Названы полезные для иммунитета продукты

Иммунитету помогают не суперпродукты и БАДы, а разнообразный рацион, который закрывает базовые потребности организма, отметил старший преподаватель кафедры хирургии медицинского факультета Государственного университета просвещения Александр Умнов