Архив за 7 июля 2017

Как не заразиться гриппом: несколько советов

Как не заразиться гриппом: несколько советов

Осень, как правило, не приходит одна, а вместе с эпидемией гриппа. В сезон гриппа и ОРВИ велик риск подхватить инфекцию. Как не заразиться, если рядом больной родственник или коллега, рассказали медики. Если вам приходится сидеть в опен-спейсе рядом с простуженным человеком, по возможности держите дистанцию 1,5 метра. В идеале больной должен быть изолирован (т. е. уйти на больничный). Если это невозможно, расстояние 1,5 метра поможет обезопаситься, так как ОРВИ (коронавирусы, пикорнавирусы, реовирусы, грипп и проч.) передаются воздушно-капельным путем, при чихании, кашле.

Как повысить иммунитет ребенка летом

Как повысить иммунитет ребенка летом

Педиатры советуют раздевать как «капусту», мыть нос и гулять под дождем. Лето — самое время подготовить организм ребенка к сезону простуд. Ведь чтобы иммунитет по-настоящему усилился, необходима не одна неделя «тренировок». О пяти главных правилах, которые помогут повысить защитные силы детского организма, нам рассказали наши эксперты: Татьяна Вакуловская, педиатр, директор КНП «Центр первичной медико-санитарной помощи №4 Деснянского района столицы», и Михаил Курик, директор Украинского института экологии человека, руководитель отдела эндоэкологии человека.

Медики рассказали, какие препараты должны храниться в каждой аптечке

Медики рассказали, какие препараты должны храниться в каждой аптечке

Не болейте и храните ваши аптечки укомплектованными! Наступило время, когда Правила оказания первой помощи и Основы безопасности жизнедеятельности (ОБЖД) — больше не сомнительные скучные уроки в школе или в университетах, которые чаще всего могли пригодиться в качестве времени для прогулов. Теперь вся та информация, которую рассказывали нам о правилах наложения жгута, первой помощи при кровопотери и травмах, при обмороках и обморожениях, приобретает совсем иной смысл. Теперь за ней стоят реальные люди, настоящие жизни, травмы и обморожения, кровотечения, пулевые и осколчатые ранения. И наше отношение к таким знаниям вряд ли станет прежним.

Влияние бани и сауны на организм человека

Влияние бани и сауны на организм человека

Говорить о вреде и пользе парной дело неблагодарное каждый останется при своем мнении. Посещение парной, будь то сауна или русская баня — это своего рода таинство. Для посвященных парилка магический ритуал, а для новичков тайна за семью печатями. В разных странах мира существует