Новости с меткой Достаточный сон

Достаточный сон и прогулки: врач Чернышова назвала условия для крепкого иммунитета у пожилых

Достаточный сон и прогулки: врач Чернышова назвала условия для крепкого иммунитета у пожилых

Врач-терапевт Надежда Чернышова рассказала, что способствует укреплению иммунитета в пожилом возрасте.

Возраст – не помеха для хорошего здоровья. Врач Чернышова назвала условия для обретения крепкого иммунитета у пожилых людей. Медик констатировала, что этому способствует достаточный сон, разумные физнагрузки и грамотно организованное питание.