Новости с меткой Гастроэнтеролог

Гастроэнтеролог Цыс назвал 6 признаков сниженного иммунитета

Гастроэнтеролог Цыс назвал 6 признаков сниженного иммунитета

В период пандемии вопрос, как защититься от инфекции, становится еще более актуальным, чем обычно. Как узнать, что организм «сдал» и можно ли его поддержать?

За нашу иммунную систему отвечают лимфатические узлы, миндалины, вилочковая железа (тимус), костный мозг, селезенка. Ученые установили, что большая часть клеток-защитников (около 70%) располагается в кишечнике.

Гастроэнтеролог Лопатин рассказал, какие продукты нельзя есть при простуде

Гастроэнтеролог Лопатин рассказал, какие продукты нельзя есть при простуде

Правильный рацион при простуде хоть и не заменит лечение, но поможет облегчить состояние и ускорит выздоровление. Злоупотребление вредной пищей, напротив, будет тормозить восстановление, из-за чего болезнь рискует затянуться.

Акцент в питании, если вы заразились вирусом и чувствуете себя неважно, надо сделать на легкоусвояемой белковой пище: бульонах, курице, индейке, нежирном мясе.