Новости с меткой ноги
Почему опасно переносить грипп на ногах?
Сегодня переносить грипп на ногах — завтра заболеть «на всю голову»
Переносить грипп на ногах нынче в порядке вещей. По статистике, за последние 10 лет количество людей, болеющих без отрыва от производства, увеличилось почти в 4 раза. Около 70 % населения не берут больничные по поводу гриппа, предпочитая ходить на работу и вести привычный образ жизни, буквально «заглушая» симптомы болезни с помощью всевозможных аптечных препаратов. Меж тем всякий любитель переносить простуду или грипп на ногах сильно рискует. Ведь если вовремя самому не лечь в постель на неделю-другую, чтобы дать организму полностью победить вирус, болезнь может взять реванш и сама уложит человека на обе лопатки, наградив его тяжелейшими осложнениями. Среди которых:
Почему ноги нужно держать в тепле: какие болезни предотвращаем?
Холодные, замерзшие ноги — это угроза для здоровья. Очень важно держать ноги в тепле. Переохлаждение ног может привести к возникновению множества болезней, в том числе, патологиям почек или привести к артрозу. Важно брать во внимание, что ноги мерзнут у женщин чаще, чем у мужчин. Всё дело в физиологии и анатомическом строении: мышечная масса меньше, разное соотношение гормонов и скорость обмена веществ также отличается. Все перечисленные факторы влияют на кровоток. Также ноги могут замерзнуть из-за ношения неудобной обуви. Это происходит из-за того, что узкая обувь может сдавливать наши ступни, следовательно, пережимаются сосуды и замедляется кровоток, что приводит к ощущению чувства холода.
Парить ноги при простуде: полезно или вредно?
Таким образом, когда мы парим ноги, мы значительно облегчаем состояние дыхательных путей, носовых пазух, легких.Но только в том случае, если вы парите ноги по всем правилам. Первое из которых гласит: парить ноги при простуде категорически нельзя, если у вас высокая температура, если вы беременны или страдаете сердечно-сосудистыми заболеваниями. А также в случае, если вы гипертоник, или если вы собираетесь в ближайшие часы выйти на улицу.
Почему мерзнут ноги
Когда человек мерзнет, его ноги, как правило, также становятся холодными. Это нормальная реакция организма на снижение температуры воздуха. Объяснить, почему так происходит, довольно легко. На холоде сосуды в верхних и нижних конечностях спазмируются, следовательно, циркуляция крови по ним уменьшается и в этих участках тела человек ощущает холод. Почему на холоде именно в конечностях нарушается кровоток? Этому также существует объяснения. Природа удивительным способом позаботилась о самосохранении человека. Все жизненно важные органы расположены в центре туловища. То есть достаточная циркуляция крови в этой области должна сохраняться всегда, даже когда холодно. И сохранение тепла в центральной части туловища происходит за счет оттока крови из более отдаленных и не столь важных, с точки зрения поддержания жизнеспособности, рук и ног. Когда угроза замерзания для внутренних органов минует, то есть человек вернется в тепло, циркуляция в ногах и руках восстанавливается, а вместе с ней и температура в конечностях.
Здоровье ног
Красота ног это не только педикюр, автозагар, пилинг и эпиляция. Красивые ноги, это в первую очередь ухоженные и здоровые ноги, ведь никакая косметическая процедура не скроет проявления варикоза – сеточки и звёздочки, которые ухудшают внешний вид ножек. Проблему варикоза способен решить лишь врач-флеболог, а не косметолог или мастер педикюра.
Чем раньше обратиться к флебологу, тем раньше решится проблема варикоза. Ведь запущенное заболевание труднее поддаётся лечению и коррекции.
