Некоторые из них могут иметь обратное действие и даже навредить здоровью. Эксперты медицинского портала WebMD назвали 6 привычек, которые привычно считают здоровыми, но на самом деле они могут иметь побочные эффекты.

Диетическая газировка
Такие напитки содержат искусственные подсластители, которые способны вызвать определенные проблемы. Некоторые исследования показали, что употребляя такие напитки, люди больше ели, особенно им смаковали калорийные продукты. Кроме того, у них обычно был более высокий индекс массы.