Новости с меткой простуда

Как побороть простуду в рекордные сроки? Проверенные рекомендации

Как побороть простуду в рекордные сроки? Проверенные рекомендации

1. Держите тело в тепле. Вашему организму нужно направить все силы на борьбу с микробами, поэтому облегчите ему задачу, одевшись по правилу «+1»: оденьтесь на один слой теплее, чем когда вы здоровы. Более теплые носки, колготки, лишняя маечка и кофта не помешают. Очень важно согреть голову и шею — именно с них (и с ног тоже) чаще всего начинается хворь. Теплый шарф можно не снимать даже на работе, а если спать в шапочке, это поможет выздороветь гораздо скорее.

Как уберечься от простуды?

Как уберечься от простуды?

Травяные чаи и ягодные настои я принимаю не во время болезни, а ежедневно. Поспел шиповник, собираю ягоды и пару раз в неделю завариваю для себя такой чай, и пью вечером. Чаще с медом. Но всегда без сахара. В покупную заварку добавляю ферментированный иван-чай (готовлю сама), душицу, зверобой — поочередно или вместе. Пью раз в день или через день. Пакетики чая не использую. Раз в день могу попить клюквенного морсу. Ягоды не кипячу, бросаю в кипяток и давлю ложкой. Или добавляю в кипяток сок других ягод: красной и черной смородины, ирги, брусники. Пью компот из яблок и готовлю кисели. Ягоды и сиропы запасаю впрок. Завариваю иногда чай из листьев черной смородины, земляники, цветков липы и других трав. Не помню, когда болела последний раз, значит, мне помогает такая профилактика простуды. На себе, на своей семье, друзьях и знакомых я за долгие годы, наверное, испытала всё, что можно. И вот какие полезные рецепты оказались самыми действенными.

Лечим простуду и грипп: какие лекарства выбрать?

Лечим простуду и грипп: какие лекарства выбрать?

Препараты против гриппа и простуды: как выбрать? В чем отличие между комбинированными препаратами, противовирусными средствами, иммуномодуляторами? Эффективны ли те или иные популярные препараты. Разбираемся вместе в нашем обзоре. Противовирусные препараты и иммуномодуляторы, которые обещают помочь в лечении гриппа или ОРВИ, в этом году особенно популярны. Как врачи, так и пациенты в отношении данных препаратов разделились на два лагеря: одни не доверяют подобным средствам, считая их бесполезными, другие же верят в них как в панацею.Но стоит ли принимать противовирусные препараты или иммуномодуляторы, комбинированные средства или отдать предпочтение традиционной симптоматической терапии, дав своему организму возможность самому подавить болезнь?

Как правильно питаться во время простуды?

Как правильно питаться во время простуды?

Употребление белка одинаково полезно как для здорового, так и для больного организма. Нехватка протеина приводит к снижению иммунитета, постоянной усталости и вялости и апатии. Когда вы простужены, сил на приготовление блюд нет никаких, поэтому употребление белка станет и полезным, и удобным решением. Сварите яйца, купите орехи, сыр, творог.

Флавониды и цитрусы

Витамин С поможет побороть простуду, но не стоит налегать на все фрукты подряд – больше употребляйте цитрусы такие, как: апельсин, лимон, лайм, грейпфрут.

Профилактика простуды у взрослых в домашних условиях

Профилактика простуды у взрослых в домашних условиях

Прежде всего, давайте разберемся, что такое «простуда». Обычно так называют острые воспалительные заболевания верхних и нижних дыхательных путей, во время которых у человека появляется насморк, болит горло, повышается температура.

— Когда у нас заложен нос, першит в горле, мы кашляем — это комплекс симптомов, которые можно назвать одним словом — «простуда». Ее причиной могут стать около 200 разных видов респираторных вирусов, поэтому врачи ставят диагноз: ОРВИ — острые респираторные вирусные инфекции, — объясняет врач-терапевт Марина Судьина. — Если вирусу не препятствовать, то развиваются такие болезни, как ларингит, фарингит, ринит, трахеит, бронхит и даже пневмония.

Простуда и грипп при беременности: как лечить

Простуда и грипп при беременности: как лечить

К сожалению, многие относятся пренебрежительно к острым респираторным заболеваниям. Простуду и грипп мы часто воспринимаем за пустяк и переносим заболевание на ногах, продолжая свою трудовую деятельность.На самом деле простуда и грипп — это острые заболевания, которые могут привести к серьезным осложнениям. А для женщин в положении ОРЗ являются еще более опасными. Тем более, учитывая еще и тот факт, что иммунитет беременной женщины ослаблен, что существенно повышает вероятность вирусной инфекции.Как правило, эпидемии гриппа разгораются в осенне-зимний сезон. Поэтому именно в это время женщины должны приложить максимум усилий, дабы уберечь себя и своего будущего малыша от опасности.

Лечение шалфеем простудных заболеваний

Лечение шалфеем простудных заболеваний

Простудные заболевания и грипп часто сопровождаются ангиной. Для нее характерны боль в горле, особенно при глотании, его покраснение и отечность, а при определенных условиях и нагноение миндалин и небной дужки.Еще одно неприятное осложнение простудных заболеваний гайморит. При заболевании гайморит лечение дома заключается в промывании носа, компрессах и прогреваний на переносицу, использовании лекарственных трав из арсенала народной медицины.

Простуда: лечение без фокусов

Простуда: лечение без фокусов

Острые респираторно-вирусные заболевания, а именно их мы обычно и называем простудой, являются одной из самых частых причин вызова врача на дом. Ничего удивительного, ведь за время холодов взрослый человек успевает переболеть простудными заболеваниями по два, а то и по три раза.Медицине сегодня известно три типа вирусов, вызывающих грипп, и более 200 — ОРВИ. Но, несмотря на такое разнообразие возбудителей, симптомы у простудных заболеваний схожи: насморк, повышенная температура, головная боль, кашель, боли в мышцах.

Что делать, если заложило ухо при простуде?

Что делать, если заложило ухо при простуде?

Функции слуховой трубки
Чтобы понять, почему при простуде закладывает уши, следует вспомнить, как устроено человеческие уши, горло и нос. Барабанная полость в ухе связана с отверстиями в носоглотке. Эти каналы осуществляют передачу воздуха, который попадает в барабанную полость при глотании или жевании. У здорового человека в барабанной полости имеется давление, и если, по каким-то причинам воздух не проходит, то давление становится низким, и человек ощущает заложенность в ухе.

Лечим простуду: миф или реальность

Лечим простуду: миф или реальность

Пожалуй, нет более животрепещущей и востребованной темы, особенно в осенне-зимний период, чем тема простуды и гриппа. Казалось бы, люди научились лечить серьёзные заболевания, однако количество заболевших простудой из года в год не уменьшается, эпидемии охватывают целые города, экономический ущерб от этого «невинного» на первый взгляд недомогания оценивается миллиардами рублей. Попробуем разобраться почему, и развеять некоторые мифы о простуде, которые часто становятся причиной заболевания.