Шиповник — небольшие красные ягоды, хорошо заметные на фоне листвы — очень ценный подарок осени. Приготовьте чай из шиповника — и вы не только подкрепите свой организм полезными витаминами, но и подготовите его к зиме.

Шиповник, называемый ещё дикой розой, — дикорастущий кустарник семейства Розовые. Но, в отличие от роз, он ценится не за цветы (они у шиповника довольно невзрачные), а за целительные ягоды — кладезь полезных веществ и витаминов для восстановления здоровья и поддержания иммунитета. Ягоды шиповника поспевают в сентябре-октябре и считаются одними из самых ценных даров осени, которые нужно успеть собрать.