Официально принято говорить об эпидемии гриппа, когда количество заболевших достигнет определенного количества. Но ведь и до достижения этого количества вирусы гриппа продолжают нас окружать и заражать. И поэтому с самого начала осени, с наступлением холодов нужно придерживаться элементарных правил личной гигиены и защиты, о которых не устают твердить медики. Самым первым рассадником гриппа являются места скопления людей, это офисы, магазины, школы, детские сады и прочее. И поэтому нужно максимально ограничить походы в такие места.