Новости с меткой зимние прогулки

Врач объяснила, почему для иммунитета полезны именно зимние прогулки

Врач объяснила, почему для иммунитета полезны именно зимние прогулки

Зимний холод является отличным тренажёром для иммунной системы. Такую точку зрения высказала врач-терапевт, профпатолог АО «Медицина» Светлана Бурнацкая в беседе с «Чемпионатом».

По словам специалиста, в отличие от стабильных условий тёплого сезона, зимние прогулки представляют собой умеренный стресс для организма, который заставляет иммунитет быть в тонусе. Эксперт выделила несколько ключевых преимуществ, которые делают именно зимние прогулки особенно полезными.