Каждому человеку известны такие неприятные вещи как насморк, чихание, зуд в носу. Все это очень сильно мешает в повседневной жизни. Очень трудно с этим бороться, особенно в холодный сезон, когда все вирусы выходят наружу.

Как бороться с насморком самостоятельно?

Решить проблему с насморком можно несколькими способами, и все они будут перечислены ниже.

Не стоит ждать, пока все перерастет в сильный насморк, как только есть чувство небольшого зуда в носу, сразу же нужно принимать действия. Когда насморк только начинает свое надоедливое существование, очень сильно помогает сок каланхоэ. Чтобы он начал действовать как надо, им нужно смазать изнутри, слизистую поверхность ноздрей. Проделав эти действия можно запросто избавиться от будущих проблем. Однако есть более простой способ. Для этого готовится раствор, в который входит чайная ложка свежей заварки, и сода на кончике ножа. Размешав все это, получается раствор, который необходимо капать в нос 3 раза на день, по 10 капель в каждую ноздрю.

Если же насморк у ребенка, тогда отличным вариантом будет закапать ему нос свежевыжатым соком моркови.

В случае если насморк уже на той стадии, когда трудно с ним справиться простыми методами, отлично поможет сок, выдавленный из лука. Этот сок разводится водой, и затем закапывается в нос. Так как это раствор с луковым соком, он может запросто жечь слизистую, и чтобы это убрать, в раствор можно добавить меда.

Также очень популярным методом, как лечения, так и профилактики насморка, является промывание с использованием морской воды. Для того чтобы её получить необязательно жить возле моря, можно просто взять обычную воду, желательно фильтрованную, и разбавить в ней морской соли. Также такой раствор можно просто купить в аптеке.

Такие способы лечения как прогрев носа мешочком с солью, или же яйцом, не рекомендуются, так как они больше предназначены для людей, которые имеют гайморит, фронтит или же синусит, информацию про лекарство от синусита можно найти на сайте neboleem.net.

Если насморк все еще силен, его можно попробовать избежать обильным теплым питьем, а когда приходит время сна, надевать на ноги теплые, шерстяные носки. Важно помнить, что если насморк продолжает идти на протяжении одной недели, а то и больше, обязательно нужно посетить врача, который сможет определить причину, и прописать нужное лекарство.

Также важной частью защиты от насморка является его профилактика. Для профилактики данного недуга отлично подходит оксолиновая мазь, так как она преподносит отличный эффект для слизистой. Пользоваться ей просто. Перед каждым посещением любого людного места, при помощи мази обрабатывается слизистая оболочка. Таким образом, оболочка получает щит, который невозможно пробить вирусами, которые вызывают насморк. Такая мазь никак не вредит слизистой, и человеку, в общем, поэтому её смело можно использовать.

А самая главная профилактика насморка является активный образ жизни и спорт. Также не стоит забывать, что организм нуждается в витаминах, а поэтому нужно следить за рационом.

автор: Маруся Андреева