Новости с меткой холода
Как согреться в холода?
С установлением холодной погоды далеко не во все дома приходит тепло. Из-за дороговизны газа многие экономят, сидя с еле теплыми батареями. Возможно, некоторым поможет согреться опыт австрийского композитора Вольфганга Амадея Моцарта, жившего в ХVIII веке. У великого композитора были и такие времена, когда он едва сводил концы с концами. Тогда, чтобы согреться в холодном доме, он танцевал со своей супругой Констанцией. Некоторые наши соотечественники уже давно имеют свое тайное оружие против холода. К примеру, пластиковые сосуды, наполненные горячей водой. Их можно использовать в качестве грелки или чтобы нагреть холодную постель. Помогут пережить холод и домашние питомцы. У каждого есть свой собственный метод согреться, но не всем известно, как греться нельзя.
Действенные способы перестройки организма в холода
С приходом холодов и промозглости нужно знать, как перестроить свой организм и заставить его работать в предложенных условиях.
Наш организм очень гибко подстраивается под температурные режимы окружающей среды. Но помощь ему не помешает. Особенно сложно перестройка проходит при наступлении зимних холодов. Но простые советы помогут преодолеть эту трудность и сохранить работоспособность, жизнерадостность и здоровье, что немаловажно. Все советы и рецепты достаточно простые и даже вкусные – остается их придерживаться.
Какие витамины защитят в холода от простуд и гриппа
С приходом холодного времени года люди должны обратить внимание на процесс укрепления своей иммунной системы. Уже всем давно известно, что когда защитная система организма человека находится в отличном состоянии, то она легко одолевает практически любую инфекцию и не позволяет человеку заболеть.
Для того чтобы в холода не болеть, люди должны позаботиться заранее об укреплении своей иммунной системы. Для того чтобы улучшить работу иммунитета необходимо регулярно определённый промежуток времени употреблять специальные витамины и различные мультивитаминные комплексы.
Близятся холода. Важно уреплять иммунитет. 5 способов
С наступлением зимы, все сталкиваются с тем, что начинают заболевать. Что предпринять, чтобы снизить риски?
1. Витамины.
Чтобы укрепить иммунитет, организму требуются витамины и микроэлементы. Можно воспользоваться и мультивитаминными препаратами, но все же, лучше, чтобы организм получал их естественным путем.
Техника безопасности в первые недели холодов
С наступлением первых морозов мы часто одеваемся не по сезону, а зря. Зимние сапоги, конечно греют, если сделаны из натурального материала и утеплены мехом. Танкетка и платформа устойчивы, а вот каблук считается опасным, потому – что легко поскользнуться, позвоночник, икры и ступни перегружены. От дополнительной нагрузки позвоночник будет страдать, а кровообращение, которое на морозе замедлятся, не даст нормально согреться ногам.
Валенки, варежки и вязаные шапки – самая здоровая одежда для морозов. А вот меховые наушники нельзя одевать в морозную погоду, потому, что они ничего не защищают кроме ушных проходов.
Холода и грипп
С наступлением холодов увеличилось количество людей заболевших гриппом, на данный момент эпидемии не предвидится, но тенденция увеличения заболевания есть. Основные места, где быстро распространяется инфекция — это детские сады, школы и другие учебные заведения.
Минздрав побеспокоился о регионах страны, и все они получили необходимое количество вакцины. По планам вакцинацию должны пройти 32 миллиона человек.
