В первую неделю сентября количество обращений с симптомами ОРВИ выросло на 18% по сравнению с предыдущей неделей, а во вторую неделю сентября прирост составил уже 21%. Об этом рассказала инфекционист и педиатр медицинской компании «СберЗдоровье» Екатерина Болдырева.

«Действительно, осень — традиционный период роста заболеваемости ОРВИ. Это связано со многими факторами: снижение температуры окружающей среды способствует лучшему сохранению и распространению вирусов в холодном сухом воздухе, начало отопительного сезона высушивает слизистые оболочки носа, снижая их защитные функции, а большее времяпрепровождение в закрытых помещениях облегчает распространение болезнетворных агентов», — указала она.

Врач подробно рассказала о мерах профилактики, среди которых ключевое место занимает вакцинация против гриппа, пневмококковой и коронавирусной инфекций, особенно для пожилых людей и пациентов с хроническими заболеваниями.

Болдырева также рекомендовала регулярные физические нагрузки (150-300 минут в неделю), сбалансированное питание по принципу «гарвардской тарелки», качественный сон продолжительностью 7–8 часов в правильно организованных условиях и поддержание оптимального микроклимата в помещениях с влажностью 50–60%.

Особое внимание специалист уделила важности своевременного обращения за медицинской помощью.

«Если человек заболел, оптимально остаться дома и обратиться к врачу. Корректную терапию может определить только врач, поэтому при возникновении каких-либо симптомов заболевания следует незамедлительно обратиться за медицинской помощью», — заявила специалист.

Лечение ОРВИ направлено на облегчение симптомов и включает режим отдыха, увеличение потребления жидкости, использование физраствора для носовых ходов и прием жаропонижающих препаратов по назначению врача.