Укреплять иммунитет во время болезни бесполезно. Об этом заявила аллерголог-иммунолог клиники Atribeaute Екатерина Белова. Специалист развеяла миф о работе иммунитета при ОРВИ и гриппе.

По ее словам, иммунную систему при болезни можно укрепить, но это работает только в том случае, если у человека есть иммунодефицит.

«Такое серьезное заболевание требует специального, многоэтапного лечения и имеет ряд побочных, неприятных последствий. В этом случае риски абсолютно обоснованы, так как иммунодефицит — опасное состояние, снижающее качество жизни», — рассказала врач .

Белова объяснила, что частые простуды или наличие ОРВИ говорят о нормальной работе иммунитета. А симптомы болезни, такие как кашель, насморк и температура, как раз говорят о проявлении иммунного ответа.

«Лихорадка подавляет размножение вирусов, а слизь выводит патогены из организма. Всё это требует времени: в среднем 7–10 дней для выздоровления от ОРВИ, и это физиологическая норма. В случае нормальной работы иммунной системы укрепить иммунитет невозможно и не нужно», — сказала специалист.

Она добавила, что, для того чтобы ускорить процесс выздоровления во время ОРВИ, важно дать иммунной системе время для того, чтобы она справилась с вирусом. В этом помогут максимальный отдых, вкусная еда, достаточное количество жидкости, а также жаропонижающие при температуре.