При первых признаках гриппа нужно вызвать врача на дом. Избегайте общественных мест, поскольку заболевание очень заразно. Соблюдайте постельный режим. Внимание! Ни в коем случае не пытайтесь «переболеть на ногах». Не забывайте, что грипп может быть опасен для жизни. Лекарственные препараты для лечения гриппа должен назначить врач.

Грипп лечат противовирусными средствами. Также могут назначаться противовоспалительные, антисептические, противокашлевые, жаропонижающие медикаменты. Как можно чаще мойте руки с мылом и старайтесь не трогать лицо руками, чтобы предотвратить повторное самозаражение. Прикрывайте рот и нос одноразовыми салфетками при кашле и чихании. Выбрасывайте их сразу после применения. Избегайте тесных контактов с людьми.

При вынужденном посещении общественных мест носите защитную маску и соблюдайте дистанцию – не менее 2 м. Чаще проветривайте помещение и регулярно проводите влажную уборку. Включите в рацион больше овощей и фруктов в свежем виде. Пейте больше жидкости – не менее 2 л в день. Грипп не так безобиден, как может показаться. Поэтому при первых признаках заболевания, следует безотлагательно обратиться к врачу. Самолечение и игнорирование этого опасного недуга может стоить жизни.