Как вести себя при наступлении гриппозного сезона

Как вести себя при наступлении гриппозного сезона

Хоть на дворе стоит летняя погода и вовсю светит теплое солнце, осень не за горами, а соответственно можно сказать, что близится очередной гриппозный сезон. И уже сейчас нужно знать как себя вести чтобы не заразится, и что нужно делать если болезни ни удалось миновать. Пока в практике нет ни одного способа на сто процентов защитится от вируса гриппа. Самый эффективный способ, это вакцинация, но это лишь 40-60% защиты. Так же нужно стараться укреплять иммунитет, вести здоровый образ жизни ,а в период эпидемии стараться меньше бывать в людных местах, чаще мыть руки с мылом, проветривать помещения.

Ну а если не удалось избежать заражения, то следует знать, что из-за гриппа у человека резко повышается температура, начинается озноб и головная боль. В этот период организм отчаянно борется с вирусом и ему нужно помочь. Для этого необходимо как можно больше употреблять жидкости (конечно в пределах разумного), обеспечивать влажный воздух в комнате, проветривать помещение и конечно обеспечить больному полный покой. Это что касается действий производимых самостоятельно. А что касается профессионального лечения, то его нужно доверить профессионалам, то есть сразу же обратится к врачу. И не стоит удивляться если врач не назначит кучу таблеток или уколов, это означает лишь то, что организму необходимо самому побороть болезнь и приобрети от нее защиту. Так же стоит запомнить несколько нельзя. Во-первых, нельзя принимать аспирин при гриппе, во-вторых, нельзя принимать антибиотики, в-третьих, не нужно сбивать не слишком высокую температуру, и самое главное не паниковать.

автор: Альбина Фарида

Подписывайтесь на наш Telegram, чтобы быть в курсе важных новостей медицины
Читайте также

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Подтвердите, что Вы не бот — выберите самый большой кружок: