Все обыватели не понаслышке знают о том, что вирус гриппа особенно опасен в межсезонье. Однако медицинская практика показывает, что зачастую высокая температура, насморк, головная боль и кашель могут появиться и летом, в самый разгар сезона отпусков. Как предупредить подобное заболевание, чтобы оно не пришлось на долгожданный отдых? Сделать это поможет профилактика гриппа, суть которой изложена далее.

Причины заболевания

Подхватить вирус гриппа летом можно при самых различных обстоятельствах. Например, купание в открытом водоёме может послужить серьёзной причиной для проникновения вируса в организм, особенно если речь идёт о детях. Второй, не менее популярной, причиной является перепад температуры: от дневного зноя к вечерней прохладе. В связи с этим следует подготовить организм к подобным испытаниям. Кроме того, не следует забывать о лечебных свойствах чеснока, который позволяет эффективно противостоять вирусам.

Лечение «летнего» гриппа

Если же болезнь всё-таки взяла верх, то справиться с ней помогут следующие средства:

• умывание холодной водой;
• уксусный компресс;
• настой шалфея/ромашки;
• ингаляция эфирными маслами;
• чай из лекарственных трав;
• куриный бульон.

Подобные средства настолько эффективны, что медики зачастую назначают своим пациентам данный курс лечения. Это позволяет исключить приём фармакологических препаратов, а также сократить темп развития болезни, снять её симптомы и привести к скорейшему выздоровлению. Подобными народными методами лечатся и другие недуги. Например, аллергический насморк. В заключение следует сказать, что лето — это лучшая пора для начала закалки организма, поэтому даже контрастный утренний душ поможет противостоять вирусу гриппа.