Ежегодно тысячи людей заболевают гриппом и ОРВИ. Эти инфекции очень заразны и способны вызвать эпидемию. К тому же, вирус мутирует, и ежегодно появляются новые разновидности болезни.

Основные разновидности гриппа называются штаммами A, B и C. Каждый из них имеет свои подвиды. Штаммы постоянно мутируют, что лишает ученых возможности разработать универсальную вакцину. Риск заражения возрастает в холодную погоду.

Профилактику гриппа советуют осуществлять не менее, чем за месяц до начала активного эпидемиологического периода. Одевайтесь теплее, регулярно обеззараживайте помещения. В период эпидемии употребляйте больше чеснока.

Вирусологи ожидают в этом сезоне мутацию всех трех основных разновидностей гриппа. Рекомендуется своевременно пройти вакцинацию.

Для гриппа характерна высокая температура и ломота во всем теле. При появлении таких симптомов следует вызвать врача. Очень опасно заниматься самолечением и принимать антибиотики, которые лишь навредят организму.

Не нужно сбивать температуру, если она не превышает 38 градусов. Повышенная температура необходима для эффективной борьбы с инфекцией.

Необходимо выпивать большое количество теплой жидкости. Ягодные и травяные настои помогут вывести вредные вещества.

При сильной ломоте следует принять обезболивающие. Необходимо несколько дней соблюдать постельный режим, чтобы вылечиться до конца и не заболеть вновь.

автор: Альбина Фарида